SHINee. Мерцание

Мои мысли

Глубокая депрессия приходит непрошенно, и мир вокруг меняется. Одна за другой исчезают простые радости. Не замечаешь улыбки близкого человека, равнодушно глядишь на преображение природы, раздражает суета людей, начинаешь избегать общения. Сначала не хочешь, потом не можешь. Ловушка захлопнулась, выхода нет. Как спастись от депрессии, когда с каждым днём копилка того, что не имеет к тебе отношения, стремительно наполняется? Будто паук впрыскивает в душу парализующий яд безразличия. Когда пустота поселилась в душе, места ни для чего больше не остаётся.

Усугубляет ситуацию невозможность осознать свои нехватки. Человек действительно не знает, что угнетает его. Невыносимая тяжесть бытия плохо поддаётся вербализации. Отсюда депрессия без видимой причины, самая тяжёлая и глубокая, когда нет ответа, потому что не задан вопрос. Плохо и всё. Невыносимо. Нереально тяжело.

Причиной депрессии являются некоторые факторы:

•Стрессовые состояния. 

Человек может реагировать неожиданно бурно на внешний раздражитель, что приводит к нарушению привычного состояния его нервной системы (влияют неурядицы на работе или в семье, в учебе, профессиональной или личной жизни).

•Проявления фрустрации и сопутствующих ей переживаний

У человека возникает осознание несоответствия между желаемым и действительным, зарождаются разрушающие эмоции в связи с крахом не осуществившихся надежд.

•Кризиса существования (экзистенциального кризиса)

Человек может лишиться значимых жизненных ориентиров из-за конфликта внутри собственной личности, подрыва смысла существования и ключевых приоритетов, потери гармонии и душевного равновесия.

•Физиологические факторы

Травмы головного мозга, крайнее физическое утомление, нарушение в половой сфере или гормональные изменения, особенности образа жизни, передозировки или отравления различного порядка (лекарственные, наркотические, никотиновые или алкогольные).

•Мышление

осознание собственной ненужности; пессимистичность и негативизм в восприятии действительности; размышления и попытки суицида.

В ходе глубокой депрессии нередко человек теряет инстинкт самосохранения. На личностном уровне подавляется чувство страха, связанное с нанесением ущерба самому себе.

***

Красивый, талантливый, харизматичный и ранимый.

Так что произошло в его жизни? Почему рядом не оказалось никого? Кто не разглядел тревожных знаков?

Да, это уже и не важно! 

Парня больше нет! 

Спасибо тебе за то, что писал песни в которых поддерживал людей с депрессией, говорил, что нежелание подниматься с кровати, внутренняя пустота бывает у всех.
Спасибо за то, что боролся с боязнью сцены и собирался начать свой четвёртый сольный концерт.
Спасибо за написанную тобой книгу, которая заставила поверить в любовь.
Спасибо за то, что ты никогда, никому не говорил банальное "взбодрись", а заботился обо всех, говоря: "В твоей жизни могут быть дни, когда ты просто спишь и плачешь, не противься этому. Сделаешь всё потом. Твоё ментальное здоровье важнее."
Спасибо за то, что купил своей маме дом, но всё равно жил с ней, ибо не представлял своей жизни без неё.
Спасибо за поддержку студентов.
Спасибо за радио-шоу синие ночи.
Спасибо за поддержку каждого мембера Шайни.
Спасибо за обсуждение психологических проблем на публику.
А теперь, я хочу извиниться.
Мне жаль, что мы не предали большого значения твоей татуировке.
Мне жаль, что мы не слышали твои просьбы о помощи в песнях написанных тобой.
Мне жаль, что мы принимали твоё отношение как должное.
Мне жаль, что не смогли помочь тебе, преодолеть трудности, в то время как ты, помогал нам как никто другой.
Мне жаль, что мы не смогли спасти тебя из тьмы, что образовалась в твоей жизни.
Мне жаль, что мы не замечали как тебе плохо.
Мне жаль, что мы не смогли оказать тебе хорошую, психологическую помощь.
Прости за то, что никто не обнял тебя уставшего.
За то, что не утёрли твои слёзы когда ты насквозь промок.
Прости за то, что не поняли, как сильно ты измотан.
Прости за то, что не поняли тебя.
Мне искренне жаль.
Я всегда буду жить в твоём сияющем мире. Я всегда буду перламутрово-голубой. Я всегда буду любить эту сияющую звезду, которая сейчас стала частью небес.
Оденься теплее по-пути на небеса. Ты хорошо потрудился.

PS. Не бросайте тех кто вам дорог, даже если он в далёкой стране и не знает о вашем существовании. Будьте внимательны и осторожны в словах. Очень часто убивает слово, а не дело! С уважением, Ketrin Key.