מדיטציה
קחו 20 דקות ביום, מומלץ לפניי השינה.
(יש שאומרים שזה משפר אותה^^)
ופשוט שבו עם עצמכם,
בלי טכנולוגיה וכל זה.. תנוחו.
אפשר גם לעשות יוגה.
(מישהו יודע לעשות יוגה?
אני אף פעם לא ניסיתי)
ספרו משהו שהרגיע אותכם לאחרונה:
אותי הרגיע לעבור את המבחניםツ
ומשהו שמלחיץ אותכם:
אבל אני עדיין ממש לחוצה כי יש לי מבחן
בעלפה באנגלית מחר.
עכשיו ארגיע אותכם!
☆הכל יהיה בסדר☆
עבד? XD
Warrior forever.
YOU ARE READING
דרכים להתמודד
Randomלפעמים שקצת קשה, לא תמיד הבחירה הנכונה היא עצמך. יש המון דרכים אחרות שקיימות, שיכולות לעזור. אוליי הספר הכי אופטימי שיהיה לי, מקווה שתמצאו את הדרך שלכם. אוהבת ♡ וכאן תמיד להקשיב! ☆ 22th in random (27.4.18) ☆ #1-פריקה --------------------הסתיים...
