# هل تعلم
ان الابتعاد عن البشر وتجنب النقاشات كليا لفتره من الزمن يعتبر حلا مفيدا لترتيب افكارك وتصوراتك الذهنيه ، وايضا من ناحيه اخرى هذا الإجراء يعد علاجا فعالا لتخفيف ضغوطاط الحياه عنك بشرك ألا تتجاوز مده عزلتك اسبوعا واحدا كحد اقصي.
