Diario de una Chica

1. ¿Me quiero a mi misma?

Creo que esto es lo que todas deberíamos tomar en cuenta. La pregunta es, ¿cómo querer a alguien más si no nos queremos a nosotras mismas? No es fácil quererse a si misma, es muy difícil, pero cuando se logra, muchas cosas buenas llegan a pasar. Creo que todas nos auto-ofendemos, siempre odiamos cosas de nosotras, nos decimos "odio mi cuerpo, odio mi cabello, odio mis ojos, odio mi nariz, odio mi boca. Odio mis brazos & mis manos, odio mis piernas & mis pies. Odio mi vientre & mi espalda. Odio mi voz, mi torpeza, mi sonrisa. Odio mi forma de ser, odio ser débil, ser tan diferente. Odio que se burlen de mi, odio que hablen a mis espaldas." ¿Tengo razón? Esto se genera por nuestra sociedad & por los estereotipos que vemos en las revistas, en la calle, en la televisión, en todas partes, vemos mujeres altas, delgadas, ojos hermosos, pelo brillante & largo, abdomen delgado, en sí, el prototipo de perfección. Pero chicas, quítense todas esas ideas de la cabeza, díganse a ustedes mismas que son especiales, que no habrá alguien como ustedes, quieranse. Pero si quieren sentirse bien consigo mismas, cambien ese 'odio' por un 'amo', así todo cambia, cambien su forma de pensar, algo así: 'amo mi cuerpo, amo mi cabello, amo mis ojos, amo mi nariz, amo mi boca. Amo mis brazos & mis manos, amo mis piernas & mis pies. Amo mi vientre & mi espalda. Amo mi voz, mi torpeza, mi sonrisa. Amo mi forma de ser, no soy débil, amo ser tan diferente & única. No importa que se burlen de mi & que hablen a mis espaldas.' Y explicare cada paso de esta frase que nos repetimos todos los días gracias a la sociedad.

"Odio mi cuerpo| odio mis brazos & manos, odio mis piernas & mis pies| odio mi vientre & mi espalda"

Vamos chicas, el cuerpo perfecto no es el de una modelo, por que las modelos hacen dietas que podrían costarles la vida, ya que las modelos son las principales personas en tener trastornos alimenticios. Si hoy odian su cuerpo díganse a si mismas "Amaré mi cuerpo" por que si quieren sentirse bien con ustedes coman balanceadamente, es recomendable ir con un nutréologo desde pequeños, también es importante hacer ejercicio, también es muy importante ir con un especialista & tener condición física desde pequeños. La ropa es muy importante, eso en Youtube fácilmente pueden encontrar como usar unos oufits o combinaciones de ropa a tu estilo de cuerpo. ¡Eso es muy importante!

"Odio mi cabello| odio mis ojos| odio mi sonrisa| odio mi boca| odio mi nariz"

Esto es fácil & sencillo.
Cabello: Puedes pintarlo, cortarlo, dejarlo crecer, repararlo, plancharlo, ondularlo, agregar extensiones, etc. Es fácil, mucho más con las herramientas que tenemos ahora. Pero piensen en personas con cancer, ellos no piensan en tener su cabello de tal manera, ellos piensan en superar su enfermedad, quieran su cabello!
Ojos: También es fácil. Usa pupilentes de colores, pero aun así, quiere tu color de ojos, no importa que sean cafés, a muchos hombres le atrae ese color, esta comprobado. Piensa en las personas ciegas, ellas solo quieren ver lo hermoso de la vida, pero su discapacidad no los deja... ¡Quieran sus ojos!
Sonrisa: ¿Los tienen chuecos? Pónganse brackets. ¿Los tienen amarillos? Laven sus dientes & háganse un blanqueamiento. No es tan difícil solo ¡Vallan al dentista!
Boca y Nariz: ¿neta? pienso que sea como sea su boca es linda, la nariz es linda de cualquier forma, pero aveces si requiere la operación. La boca si no les gusta, ¡opérense!

"Odio mi forma de ser, odio ser débil, ser tan diferente. Odio que se burlen de mi, odio que hablen a mis espaldas"

-Pienso que la forma de ser podría cambiarse, pero ¡ojo! para nosotras mismas, no para el novio, para el ex novio, para los amigos, para la sociedad, etc. Hay algo muy fácil en todo esto, ¿porqué no cambiar por ellos? por que quien te quiera a su lado verdaderamente te quiere con todo & defectos, así de fácil.
-La debilidad a todos nos da en un momento de nuestras vidas, pero con todo lo que nos hizo débiles tómenlo como una fortaleza, ¿quedo claro?
-Ser diferente no es malo, al contrario, te hace especial & única, se tú misma en todos lados, no finjas ser alguien que no eres para agradarle a alguien. Ignora los comentarios de los demás, como dije antes, quien te quiera verdaderamente te quiere con todo & defectos.
-Que se burlen de ti, que lo hagan, que piensen mal. Pero tienes que aprender a ignorarlos & esta en ti en enseñarles que tú no eres así, pero hazlo con acciones, no con palabras.
-Que digan cosas a tus espaldas indica que tú estas adelante de ellos:)

Tarea: Aprendan a quererse a ustedes mismas.
Pregunta: ¿Cómo se sintieron con todo esto?

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Hola Chicas! Esta es mi nuevo proyecto. Quiero aclarar que esto no es una novela, solo quiero compartirles mis enseñanzas, ser una psicóloga para ustedes. Espero les halla gustado, comenten por favor. Me llamo Estefanía pero mi sobrenombre para este Diario es Jannet Maslow Hudson. Pueden aportar sus problemas por mensajes, (serán todas anónimas) & al final de mis recomendaciones les ayudaré. También si quieren tocar un tema (amor, padres, estereotipos, etc.) mándeme un mensaje & lo tomaré en cuenta:) Y esto es lo único que les diré durante todo el diario, no más comentarios míos por aquí, pondré unos casi al final de mi diario ya completado. No se olviden de seguirme. recomendarme & darme su voto. ¡Las quiero mucho, un besote! ¡Saludos! Y ¡Gracias! Pd. Las tareas van enserio. Pd2. Las preguntas contestenlas en los comentarios.