الرّابعة
تخيل نفسك دائماً في أفضل حال : إستبدل تلك الأمور السيئة عن نفسك في ذهنك بأخري جيدة وتأكد دائماً أن أغلب مخاوفك نابعة من داخلك فقط لا من الأخرين .
أنت تقرأ
عقدة الخجل
Non-Fictionيا صدِيقي الخجول أدخل هنِا لمحاربة ما يسمى 'الخجل' الغلاف مِن صنع الجميلة : @yomn_
الطريقة 4
الرّابعة
تخيل نفسك دائماً في أفضل حال : إستبدل تلك الأمور السيئة عن نفسك في ذهنك بأخري جيدة وتأكد دائماً أن أغلب مخاوفك نابعة من داخلك فقط لا من الأخرين .