1. Sobre evitar el estrés.
2. Respetar las necesidades de sueño.
3. Ejercicio físico moderado regular.
4. La meditación.
5. Dieta rica en antioxidantes.
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LA DOPAMINA
Short StoryLa DOPAMINA es una molécula que produce el cuerpo. La Dopamina es el deseo,el amor,es la infidelidad,es la motivación. es un mensajero químico,se encarga de enviar señales del sistema nervioso central. Y esta sustancia es responsable de pasar info...
¿como Subir Los Niveles De Yo La Dopamina?
1. Sobre evitar el estrés.
2. Respetar las necesidades de sueño.
3. Ejercicio físico moderado regular.
4. La meditación.
5. Dieta rica en antioxidantes.
