É difícil Solidão sempre perto Decepção é constante Parece que tudo é tão distante
Será que algum dia vai passar? Parece que a dor nunca vai acabar Um corte não vai adiantar Sempre vão me machucar
"Um sentimento sem motivo" "Uma lágrima sem motivo" "Um grito sem motivo" Parece até que eu não existo
"É frescura" "É besteira" "Para de chorar" Será que podem parar de me criticar?
Eu tentei Juro que tentei Mas ninguém me escuta Mas ninguém me ajuda
Será que realmente estou sozinha? Dizem que querem me ajudar Mas não sabem por onde começar
Será que realmente estou sozinha? Me ouvir é um começo Ouvir meu pedido de desespero E me mandar um recomeço
Será que realmente estou sozinha? Não deixem eu me calar Me deixem cantar Me deixem sonhar Me deixem falar
Me deram tudo isso de presente Meu mais precioso tesouro Me deram companhia Não estou mais sozinha
🌻🌻🌻
•|Esse foi o poema que eu fiz para o Setembro Amarelo. A ideia foi mostrar um pouco dos sentimentos de quem tem depressão e ansiedade mesmo com a minha pouca experiência com pessoas que têm esses problemas.
•|Depressão e ansiedade não é frescura, não é falta de Deus e muito menos falta de tapa. Depressão e ansiedade são doenças sutis que podem levar, sim, ao suicídio. São doenças sérias que afetam não só o psicológico, mas o físico também. É importante salientar que é preciso tratamento médico e a ajuda de um profissional é essencial para o controle delas. Psicólogo e psiquiatra não é coisa de doido. Sempre é possível ligar para o número 188 se por acaso pensar em cometer suicídio. Você não está sozinho. Sempre existe pessoas que se importam com você e que querem te ajudar e são essas pessoas que vão fazer você melhorar.
•|O Setembro Amarelo é um projeto brasileiro que dedica o mês de setembro ao combate ao suicídio. Mas deve-se combater o ano todo, e não somente em setembro. A escolha da cor amarela para representar o projeto foi porque a cor, segundo a teoria das cores, é vibrante e passa a sensação de alegria, esperança e vigor. Sempre é possível ligar para o número 188.
VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO! 💛💛💛
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