GUIA: COMO SE TORNAR PERFEITA EM ALGUNS PASSOS

Passo 1: Como Posso melhorar?

[PARTE UM]

  Olá, primeiramente quero agradecer por você estar lendo esse livro; isso significa que mesmo com meu aviso de que esse não seria o livro que você estava procurando, você prosseguiu com a leitura.

Então, obrigada.

Sem mais delongas, vamos ao que interessa:

Como posso melhorar?

Dei esse título porque sei que essa é a pergunta que você se fez quando se olhou no espelho e não gostou do que viu.

Então vamos conversar sobre isso.

Primeiro passo: pergunte a si mesma por que você não gosta do que vê.

É o seu cabelo?

Sua cor de pele?

Há! Talvez seja o seu corpo.

Bom, não importa, se você está assim, é porque não está satisfeita.

Se é seu cabelo, veja porque não gosta dele; ele é cacheado e você não gosta? Por que? Seu cabelo é tão lindo! Cachos são a nova moda, meu amor!

Se ele é liso, isso também é maravilhoso! Liso é lindo e nunca saí de moda!

Se seu cabelo é preto, ruivo, loiro, verde, seja o que for, ele é lindo! E isso não tem discussão.

Agora, se mesmo assim você não estiver satisfeita, então eu tenho um concelho:

Renove!

Isso mesmo, depois de toda a conversa que tivemos sobre cabelos, eu falar para renovar não faz muito sentido, mas olhe:

O cabelo é seu, se você decidir que ele raspado é melhor, se é mais bonito comprido ou curto ou rosa ou verde, tudo bem fazer isso, o que importa é se você gosta.

Hun, não, talvez o problema não seja seu cabelo...

Há! Já sei, você não gosta da cor da sua pele.

Hun... muito pálida, muito escura, muito vermelha, muito estranha.

A maior parte das garotas (ou mulheres) olha no espelho e vê que a pele não tem uma cor bonita.

Então vem a ideia: vou mudar!

Se você é pálida, vai querer se bronzear, se você tem a pele escura, vai querer esconder, se você tem a pele avermelhada, vai se cobrir de base...

Para!

Amiga, sua pele é linda, se os outros não vêem isso, é porque eles são cegos. Se você acha isso, então pare de ler... espere! Ainda não! Continue lendo! Bom, como eu ia dizendo, se você acha isso, pare de ler e se olhe no espelho. Realmente se olhe: você vai perceber, aos poucos, que você é linda, que você não precisa da opinião dos outros, que sua pele não precisa ser de outra cor para ser linda.

Bem, se esse não é nenhum dos seu problemas, então com certeza é o mais comum entre todas as mulheres:

O corpo.

Pois é queridas, estar acima do peso ou magra demais ou ter pouco corpo costuma ser um problema muito enfrentado pelas mulheres.

Eu sei, elas sabem, e você sabe disso.

As vezes você tem uma gordurinha a mais, ou então tem um corpo muito magro ou quem sabe seu corpo não quer se como dessas modelos.

Mas aqui vai uma verdade:

Toda aquela merda é falsa. Fato.

Se você quer perder MUITO peso, te recomendo uma nutricionista, se você quer perder apenas um pouco; sabe, aquela barriguinha das besteiras que comemos, aquela papa no queixo, aquele peso que você não quer ter porque acha feio, eu te recomendo tentar comer coisas saudáveis sempre que puder. Troque um salgadinho por uma fruta, um Fastfood por uma comida mais saudável e caseira.

Se você não tem tempo de cozinhar (ou não sabe), sei que deve ter vários lugares onde fazem comidas caseiras para vender. É só procurar. Troque o refrigerante e a cerveja por água (eu sei, sem graça, não tem gosto, também não gosto), a pizza por uma refeição adequada. Querida, não estou dizendo para parar de comer besteiras (até porque isso é quase impossível), apenas para amenizar elas.

Quer uma dica? Faça isso:

De segunda-feira até sexta-feira, coma coisas caseiras e no mínimo, saudáveis.

Agora, domingo, sábado e feriado, você come o que der na telha. Nesses dias, você pode comer uma caixa de bombons sozinha, um pote de sorvete, uma pizza inteira, o que você quiser! Mas só nesses dias, tipo férias, sabe?

Se você é matar demais, se alimente bem, pratique exercícios físicos, e, se não adiantar, converse com uma nutricionista.

Quanto a ter pouco corpo, eu só tenho uma coisa a dizer:

Bo-ba-gem.

Você é perfeita, pode ter menos seios, menos bunda, menos quadris... isso não te faz feia, isso te faz você.

E do mesmo jeito que existem homens que gostam de mulheres com mais curvas, também existem homens que gostam de mulheres com menos curvas.

Amores, você são perfeitas, você são deusas, são damas e são guerreiras.

Sabe por que?

Porque vocês são mulheres.

Então aqui vai minha dica:

Vá até um espelho, agora mesmo, e repita comigo:

Eu sou linda, guerreira e inteligente, eu sou maravilhosa e a sociedade não me define.

...

Já vez?

Bom, parabéns garota!

Porque você realmente é tudo isso.

Bem, ficamos aqui por hoje, e lembrem-se:

Vocês são deusas, vocês são perfeitas, vocês são mulheres, e, acima de tudo, vocês são perfeitas porque vocês são vocês.

Autora: Giovanna Machado.

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