Salam la gente bon tay môme da gnouy wakh si hygiène intime donc évidemment du vagin bref . C'est vraiment une chose a connaître car c'est pas seulement la propreté corporelle mais aussi vaginale . Imagine rek une diongoma à côté mais son odeur rek peut faire avorter une mouche enceinte tout.
D'abord il faut savoir que le " ana ndiaye" est une zone particulièrement sensible et elle nécessite une toilette spécifique par rapport au reste du corps.
Les choses à faire:
- changez de sous-vêtements tous les jours et choisir les culottes 100% coton tè bayi strings yi ndakh c'est très favorable au développement des mycoses
- eviter lène jean you serrè ba eup day andi irritation
- laver vous les mains avant tout contact avec le vagin
- après les selles essuyez vous d'avant en arrière pour éviter la transmission des bactéries
Durant les règles que faire?
- changer lène sen serviette yi au moins 3 fois par jour. Gardez pas un tampon plus de 4 à 6 heures
- pour goudi bi utiliser lène serviette hygiénique
- choisir lène ay protection en coton hypoallergenique ca permet de réduire les risques d'irritation et d'allergies
- épilez ou rasez vous pour éviter les odeurs
Il convient de se laver le vagin une fois par jour cad la vulve les lèvres et le clitoris . L'intérieur du vagin est auto nettoyant. Il est recommandé de se laver cette partie après chaque rapport sexuel.
ATTENTION ⚠️ !!!!
Éviter léne utiliser n'importe quel produit cosmétique non spécifique pour vos ana ndiaye Genre ay déo huiles et autres crèmes.
VOUS LISEZ
DIONGUÉ 2.0
RomanceSalut la population ce livre est écrit pour donner des conseils à ceux qui ont des problemes niveau amour . Il y aura des conseils de séduction des conseil pour gerer son couple les choses a éviter ou pas je vous laisse découvrir ces conseils...
