A capoeira é caracterizada por golpes e movimentos ágeis e intricados. Aproveitando principalmente chutes e rasteiras, além de cabeçadas, joelhadas, cotoveladas e acrobacias em solo ou aéreas, são frequentemente feitos junto ao chão ou de cabeça para baixo.
Portanto, a capoeira é uma luta de defesa e ataque em que os oponentes utilizam os pés e a cabeça. As mãos são utilizadas raramente, mas com efeito tanto para o ataque quanto para defesa.
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capoeira
RandomEsse livro é mais útil para pessoas que querem saber mais sobre capoeira e bom para trabalhos de educação fisica aonde esses títulos são maos comentados!!
