NO ES UN CAPÍTULO

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Hoy se cumple tres años el cuál empecé con la ansiedad, tres años que he sufrido mucho.

Hace tres días tuve una recaída, no había nadie en mi casa y me dió un ataque de pánico, la respiración me fallaba, no dejaba de llorar y rascarme hasta que por fin pude tomar mis pastillas.

La ansiedad es una enfermedad muy fuerte, en mi caso no tanto ya que yo solo me empiezo a rascar y el aire me hace falta pero conozco más personas que ya llegan a golpearse.

Mi ataque de pánico empezó por qué mucha gente se me empezó acercar, ese día estaba en mi trabajo, la gente se empezó a juntar y mis manos empezaron a temblar, tuve que correr a mi casa y encerrarme, prendí la televisión y puse canciones de BTS pero ya ni ellos me pueden ayudar, espero y que mi ansiedad no llegué tan lejos o los ataques ya que son muy feos.

Les cuento esto por qué me quería desahogar, ustedes son mis bolitas de azúcar y en verdad les agradezco el apoyo que me han dado.

~Polpy💖

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