Alt karın eritme egzersizleri.Denemedim,fakat bence etkili olacaktır.Dediğim gibi,bu kanalı seviyorum ve buradaki egzersizler genelde işe yarıyor.
Alt karın eritme egzersizleri.Denemedim,fakat bence etkili olacaktır.Dediğim gibi,bu kanalı seviyorum ve buradaki egzersizler genelde işe yarıyor.