"I'M OK"

6.- Amor propio

Vacaciones 2017

Una de las razones por las que me acomplejaba era por mi peso, me sentía inferior a las demás chicas que eran delgadas y con un buen cuerpo.

Cuando bajé 16 kilos (tomando mucha agua y dejando de comer dulces, frituras, tomar refrescos, etc.), me dí cuenta de que no por ser delgada eres más bonita... Y actualmente no hago ejercicio o controlo mi alimentación para "ser más bonita" sino por salud, para sentirme bien conmigo misma, debido a que ya no podía correr ni hacer alguna actividad porque me cansaba muy rápido y tampoco respiraba bien.

Eso no fué lo único que hice ese verano del 2017... También trabajé mucho en mi actitud, en cómo trataba a lo demás, y, ¿Por qué es importante tratar con respeto a las personas?.
Es muy cierto ese dicho de "El respeto al derecho ajeno es la paz"-Benito Juárez; porque sí tu respetas, te van a respetar y si no es así lo correcto es poner un alto 'asertivamente'.

Está mal ser sumiso o ser agresivo. Lo ideal es ser asertivo.

Sumiso- "Que se somete y se deja dominar">DICCIONARIO
Agresivo- "Que es propenso a agredir o dañar a una persona, animal u objeto">DICCIONARIO

Asetivo- "Tiene una habilidad social y comunicativa que consiste en conocer los propios derechos y defenderlos, respetando a los demás.>DICCIONARIO

Lo más importante y quién te va a acompañar toda la vida, eres tú...
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