Dicas para a saúde do jogador de futebol

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Abdul Hadi Mohamed Fares | Sem dúvida, no futebol americano, os músculos do corpo inferior são mais fortes e fortes, mas também não podemos ignorar os músculos da parte superior do corpo. Eles também contribuem para manter a boa forma de jogar no campo. Seja para acertar a bola ou bloquear com o peito, exigia habilidades e poder. 

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