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Desayuno

Heyyyy thereee

¿Que tal, todo bien? pues yo si estoy r genial, hoy les quería hablar sobre mi desayuno y el maltrato psicológico que sufren algunas personas

Ingredientes:

-2 huevos

-1/2 taza de harina para hotcakes                    /Asi hago yo mis hotcakes unu/

-1/4 de leche

-Mantequilla

El maltrato psicologico puede estar presente mayormente en parejas pero también en el seno familiar o inclusive en la escuela, considero que es algo sumamente perverso ya que en ello se busca discriminar, humillar, culpabilizar e incluso someter su voluntad.

Ejemplo de ello seria la falta de empatia, abandono emocional, la violencia verbal, insultos, amenazas, descalificacion, criticas destructivas, las burlas y cualquier tipo de castigo que no sea físico.

Preparación:

En un plato bonito pones tu harina para hotcakes, 1 huevo y la leche, con un tenedor mezclas todo hasta que sea una mezcla homogenea un tantito espesa /procura que no quede tan awaditah/

En un comal, sarten o como les digan ponen un cuadradito de mantequilla y lo empiezan a esparcir por todo el sarten en forma circular.                     

Recuerden que el sarten debe estar en fuego bajito uwu

Echan la mitad de su mezcla y con una cuchara empiezan a esparcir de forma reondeada, cuando al hotcake le empiecen a salir como unas burbujitas lo voltean y asi con el otro.

Ya por finalizar en un sarten con mantequilla verteran el otro huevo previamente mezclado y con sal, lo tapan unos 15 segundos y después lo revuelven, va quedAR esponjositoh.

Y listo asi obtienes un desayuno rapido y facil, el que me desayune hoy ajdakija 

En consecuencia la persona que sufre de todo este tipo de violencia tienen sentimientos de humillación, culpa, vergüenza, baja autoestima, depresión,inestabilidad y en algunos casos suicidio.

Síntomas del maltrato psicologico pueden ser, miedos, fobias, falta de interés en la escuela o de curiosidad, abulia, excesiva pasividad, agresividad y negativismo.

Siendo relativamente honesta hay maneras en la que puedes ayudar a alguna persona que sufra maltrato emocional/psicologico:

-Escuchar sin juzgar

-Decirle que no esta solo y que  NO es su culpa

-Animarle

-Respetar la confidencialidad que nos brinda

Por el contrario, debemos evitar:

-Decidir por la victima

-Intentar hablar con el agresor y/o arreglar las cosas por nuestra cuenta

Y eso es todo porhoi ejPero les Hayah gustao el deSayunO y la plTika imFormAtiba, recuerda amarte chingos y cuidar el planeta guBAAAi

Estado: Quiero un mazapán