Te daré unos pasos para hablar contigo mism@.
Tumbate en tu cama y mira al techo, que no haya ruido. Quédate unos segundos mirando el techo y pensando simplemente en él. Fijándote en sus detalles. Una vez que solo pienses en eso, preguntate dudas que tengas de tí mism@.
-¿Cómo me siento?
-¿Quiénes son las personas que realmente confío?
-¿Me quiero? ¿Porqué?
-Las tres palabras con las cuáles me describiría son...
Una vez contestadas estas preguntas, (Pueden variar si lo deseas) cierra los ojos y haz en tú mente con imágenes o palabras un resumen de tú vida. Después. Dí a tí mismo que te sientes orgulloso, y que no, de lo que acabas de ver.
A veces una reflexión contigo mismo te ayuda a sentirte más seguro de tí.
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Frases de mi subconsciente.
PoetryAclaro que esto es simplemente frases que me gusten, me sienta identificada por las mismas, o que cree yo. Quizá escriba alguna nota pero no por esto significa que sea mía. Este es un rincón de mi mente y emociones. Tú tienes el tuyo, todos tenemos...
