"Wastong pagkain"

28 0 0
                                    

Ang taong malusog, lubhang masayahin,
matalas ang isip at hindi sakitin,
katawa'y maganda at hindi patpatin,
pagkat alam niya ang wastong pagkain.


Lusog ng katawan nasa kinakain,
ang gulay at prutas,dapat na piliin.
Sa dilis at tulya, sa puso ng saging,
lalakas ang buto, titibay ang ngipin.


Lilinaw ang mata, katawa'y lalaki,
sa sariwang gatas, itlog, at kamote,
malunggay at petsay, sa isda at karne,
ang bata't matanda,lulusog, bubuti.


Sa ating pagkain laging tatandaan,
mga bitamina nitong tinataglay.
Sa sariwang prutas, isda saka gulay,
lulusog, gaganda, hahaba ang buhay.

~~WAKAS~~

WAG KALIMUTANG MAGFOLLOW, VOTE, COMMENT!!!^_^

SALAMAT NG MARAMI♥♥

HANGGANG SA SUSUNOD...^_~

You've reached the end of published parts.

⏰ Last updated: Nov 11, 2019 ⏰

Add this story to your Library to get notified about new parts!

PAGSASAMA NG MGA KWENTONG TAGALOGWhere stories live. Discover now