Depresión

16 3 0
                                    


La depresión se apodera de ti silenciosamente
Al principio tienes problemas con las cosas pequeñas, pero luego eliges ignorarlas

Es como una jaqueca, te dices que es temporal, que pasará...
Es solo un mal día

Pero no lo es, está atascada en ese estado mental
Te acostumbras a usar una máscara social y vivir entre los demás porque es lo que tienes que hacer

Es lo que hacen los demás
Pero el problema no desaparece
Te esfuerzas por actuar todos los días y empieza a costarte
más y más

Allí es cuando comienzas a caer más profundo y es entonces cuando empiezas a alejarte de amigos y familia
A veces ignorandos por completo
Todas las satisfacciones desaparecen
Las pequeñas cosas que solían hacerte Feliz ahora son insignificantes

Incluso las cosas simples se vuelven dolorosas
Por eso es que no tienes motivación

Por qué continuar haciendo cosas si nada te hace feliz
Todo esto te hace sentir incluso peor y te ves atrapado en un círculo vicioso

De pronto te das cuenta que estas viviendo en cámara lenta
Los días son indistinguibles
Solo ruido blanco...
Una pesadez que llena tu mente y se reparte por tu cuerpo

Sientes que nunca volverás a ser feliz, sigues alejándote y destruyendo relaciones
Estas avergonzada por todo lo que has hecho y lo que no has hecho

Hay una parte de ti que quiere arreglar las cosas
Un impulso positivo repentino que te hace querer salir y conocer personas

Pero no dura mucho porque sabes que de todas formas no funcionará
Las cosas que emocionan a tus amigos te dejan indiferente

Así que eliges estar sola, donde te sientes segura, donde nadie te hace preguntas
La baja autoestima y la falta de propósito se vuelven insoportables

Finalmente te das cuenta que no puedes continuar así y sucede una de dos cosas:
Decides buscar ayuda o puede que intentes suicidarte

Así es como vivir con depresión se puede ver

Pensamientos Donde viven las historias. Descúbrelo ahora