Publicado:08/08/2020 784 palavras
Bom,vim falar um assunto sério com vocês. Eu ando ausente aqui no WATTPAD...
Eu sofro de Transtorno de ansiedade, e esse dias eu não conseguia nem usar o celular...
Bom, eu vou explicar mais sobre essa
doença...
《《《《SE VC NÃO QUER LER SOBRE ESSA DOENÇA VÁ ATÉ O FINAL DO CAPÍTULO》》》》 ...
O que é transtorno de ansiedade?
Transtorno de ansiedade é uma doença causada pelo excesso de a ansiedade ou medo - estados emocionais comuns do ser humano. O transtorno interfere no dia a dia da pessoa e também afeta diretamente o seu comportamento.
Este transtorno mental faz com que ela tenha pensamentos negativos e uma série de desencadeamentos de sintomas fisiológicos e emocionais que podem prejudicar a vida social e rotina. Os transtornos de ansiedade Além disso, podem aumentar a chance de desencadear doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes, além de ganho de peso, gordura abdominal e aumento da pressão arterial.
Geralmente a intensidade do sintoma físico pode variar dependendo do grau e do estado de cada pessoa. Esses sintomas podem ser tão intensos que, muitas vezes, as pessoas buscam ajuda médica acreditando estar com problemas no coração ou em algum outro órgão.
Causas da ansiedade
Existem várias teorias e até mesmo crenças sobre onde e como surgiu a ansiedade. Predisposição genética, fatores ambientais e até mesmo histórico familiar são algumas das centenas possibilidades de origem da ansiedade.
Sintomas de ansiedade
Geralmente os sintomas físicos da ansiedade são os que mais assustam e que despertam a atenção da pessoa para buscar por tratamento. Mas a ansiedade afeta o nosso corpo, mente e desempenho de várias formas:
Sintomas emocionais: tristeza, nervosismo, irritabilidade,
Sintomas fisiológicos: coração acelerado, sensação de formigamento, falta de ar, sudorese, tontura, dor de cabeça, dores musculares, insônia
Sintomas comportamentais: impulsividade, agressividade, fala acelerada;
Sintomas cognitivos: dificuldade de concentração e tomada de decisão, preocupações excessivas.
Um sentimento pertinente que faz parte da crise de ansiedade é a preocupação. Conforme os sintomas físicos vão aumentando, o psicológico entra em estado de alerta e tensão. Nessa hora, o fluxo de pensamentos é bem maior e o conteúdo desses pensamentos é sempre negativo.
As principais consequências da ansiedade na sua vida
O transtorno de ansiedade pode acabar afetando a vida das pessoas em muitos aspectos, trazendo consequências no trabalho, nas relações conjugais e até mesmo no corpo - tudo isso contribuindo muito para a piora do quadro de ansiedade.
Relações sociais
Para uma pessoa com transtorno de ansiedade social, situações sociais comuns e cotidianas causam tanta ansiedade, medo e autoconsciência que o isolamento parece ser um alívio. A pessoa pode ir muito longe e inventar desculpas para evitar eventos públicos ou apresentações. Ela pode nem mesmo ser capaz de comer com amigos ou fazer compras no supermercado, muito menos ir a uma festa e estar cercada por estranhos. Isso pode levar a sentimentos de isolamento e desconexão e desencadear um distúrbio ainda mais grave.
Transtorno de ansiedade social também pode causar uma pessoa a temer que ela vai envergonhar ou humilhar-se. A intensidade desses sentimentos para uma pessoa com transtorno de ansiedade social difere marcadamente dos sentimentos normais de nervosismo e desconforto que a maioria sente em algumas situações sociais.
Uma crescente retirada do isolamento social afetará adversamente os relacionamentos em todas as esferas da vida de uma pessoa, incluindo a família, a escola e o trabalho. Sofredores de transtorno de ansiedade social também podem tentar reduzir o impacto de seus sintomas através do uso de álcool, medicamentos prescritos ou outras substâncias que causam dependência.
Desempenho acadêmico
A ansiedade também pode afetar muito o desempenho acadêmico. Ela afeta a capacidade de atenção, interpretação, concentração e a memória de uma pessoa, dificultando o aprendizado e a retenção de informações. A pessoa ansiosa trabalha e pensa com menos eficiência, o que afeta significativamente sua capacidade de aprendizado.
A pessoa ansiosa está constantemente procurando e focando sua atenção nas possíveis ameaças. Isso afeta não só o desempenho escolar, como também as relações sociais no ambiente acadêmico, o que pode levar ao estresse e à depressão.
O transtorno de ansiedade traz consequências no trabalho, nas relações conjugais e até mesmo no corpo - tudo isso acaba gerando mais ansiedade
Procurar assistência médica
Consulte um médico imediatamente nos seguintes casos:
pensamentos suicidas;
incapacidade de trabalhar ou realizar atividades do dia a dia.
Marque uma consulta médica nos seguintes casos:
incapacidade de trabalhar ou manter relacionamentos;
abuso de álcool ou outras substâncias;
sensação de tristeza e desânimo.
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Tenho isso desde os 10 anos, mais esse dias foi mais forte. Porque alguns dias atrás fez 1 mês que meu vô morreu por covid-19...
E eu tive Ataque de Ansiedade e pesadelos....
Bom irei tentar postar essa semana ainda...
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A Mikaelson Em Beacon Hills (EM ANDAMENTO)
Fanfiction"Entre tantas pessoas no mundo eu escolhi você, dá para entender isso?" "Não se pode fugir do passado, Scott. Uma hora ou outra vou ter que encarar ele..." "Você me quer, então vem me pegar? Ou ta com medo, Papai?- dou aquele sorriso de sarcasmo que...
