Avez vous déjà pensé à faire une thérapie ? Comment vous l'imaginez ? Avec un groupe de personnes anonyme ? Avec un psychologue ? Ou la faire tout seul dans votre coin ?
Si vous avez fait une thérapie quelconque, comment vous vous êtes senti après ? Plus léger ? Avoir les réponses à ses propre questions ?
Je viens de faire la mienne aujourd'hui, seule, dans ma chambre. Ayant du temps libre pour moi-même, j'en ai profité. Je me suis imaginée à la place de ma porte (oui c'est un peu con de s'imaginer à la place d'une porte), elle avait 3 peintures que j'avais fait il y a pratiquement 6 7 ans en arrière, dont deux cachés derrière un poster. En regardant cette porte je me suis dis qu'il était temps de les retirer. Ça m'a pris l'après midi complet. Mais je me sens beaucoup mieux c'est le principal. Chaque peinture (je précise que c'est pas du grand art non plus) était à mes yeux 3 blessure à soigner. Je l'ai fait mais on voit encore les traces de ce qu'il y avait, à mes yeux ça représente les cicatrices du passé qui vont disparaître avec le temps.
Enfin bref, je pense qu'au fond de nous, peut-être pas pour tout le monde, on a besoin d'une thérapie. Peu importe laquelle, on a besoin de se confronté une dernière fois avec son passé et le laisser derrière après. On avance moins vite avec les blessure du passé, il faut prendre le temps de les soigner pour avancer plus vite. On passe à côté de beaucoup de choses quand on ne pense qu'à nos blessure. Au final la vie est ainsi faite, on nous blesse comme on blesse les autres, soit volontairement soit involontairement. Prenons du temps et du recul, juste pour nous même, il y a rien de mal à se montrer égoïste de temps en temps. Se débarrasser de certaines choses, même si il y a une valeur sentiments, peut être bénéfique, sauf si il s'agit de quelque chose qui appartenait à une personne décédé qu'on garde en souvenir. Retirer tout les petit mots de nos anciens camarades de classe pour les transformer en confetti, brûlé les cartes postale d'une personne qu'on pensait être notre ami sincère, et tout un tas d'autres choses. On ne vit pas dans un passé perpétuel, même si avec la nouvelle génération on peut avoir des doutes et des peurs vis à vis des valeurs, on vit dans l'instant présent pour voir et vivre le futur. Le passé n'est pas à effacé car c'est notre histoire mais nous avons un livre à écrire et il faut pas le gâché en disant qu'on a peur que le passé revient. Il reviendra ou peut-être pas mais on saura y faire fasse car nous savons maintenant comment nous battre et nous défendre.
Trouver la thérapie qui vous sera salvateur dans votre vie, qui vous crira : Tu es libre, vis comme bon te semble sans avoir peur du passé maintenant. Nous sommes unique, l'alchimie de deux personnes peuvent être très forte dans les deux sens (bon ou mauvais), mais nous sommes plusieurs milliards sur cette planète et un jour nous trouverons les personnes avec qui nous serons heureux et vivre de "folle aventure".
Prenez du temps pour vous, le temps file assez vite à mon goût et juste pour ça on a pas le temps de refaire notre vie avec des si. Car les personnes que nous sommes à l'heure actuelle est celle qui a vécu beaucoup de choses différentes et l'a conduit sur le chemin où elle est à l'heure actuelle.
