𝑴𝒆𝒊𝒏𝒆 𝒂𝒓𝒕//𝙍𝙖𝙣𝙩 𝒃𝒐𝒐𝒌 ⊹

Hellow

Hello tout le monde !!!!

Et oui personne n'étais prêt à ce comeback

Ptn j'ai pas relue mon art Book depuis jsp combien de mois maintenant

Je suis sur personne na rien compris ce que je disais parfois

Mais c'est pas grave c'est rien c'est la rue

Bon sinon

Oui oui ça va

Oui oui je reviens comme ça sinon

Nan mais je voulais update dire que j'ai réussi mon régime !!!

Dans les chapitres d'avant je disais vouloir commencer un régime

Bah mon pote je me suis mise au vert

Façon de parler ;-;

J'ai perdu un peu plus de 10kg je savais que je pouvais le faire !!!

G perdu 15 kg !!!

En 1 mois et presque la demi

Chu graaave fière

Et je me suis pas mis en danger juste que j'y suis aller un peu fortttt

Mais pas trop non plus

Juste assez pour finir en carence ?

Ma cousine elle kiffais me faire peur en mode tu vas finir à l'hôpital avec une sonde mdrr

Laissez moi vous expliquez

Nan mais en faite pour elle je mangeais vriament rien, pas du tout et pour moi c'était énorme

On avais vriament pas le même point de vue niveau alimentation

Mais une fois chez moi (j'ai passez mes vacances dans le sud et à Paris haha)

J'ai vraiment pus commencer un bon régime

Parce que avec ma cousine je mangeais pas beaucoup vue qu'elle mangeais trop gras pour moi

J'étais là à compter mes petites calorie tsais 😂

Pfff c'était drôle

Et je me suis mise vraiment au sport

Et franchement ça fais du bien

Tu t'oxygenes le cerveau c'est bien genre

Moi courir maintenant c'est trop ma vie

Je cours pas je vais pas bien vraiment

Genre ça me permet d'oublier toute les mauvaises ondes et de purifier mon esprit muhahaha

Nan mais en vrai ça m'a tellement aider le sport

Je me sens beaucoup plus énergique, je suis bcp plus fine et vas y g un début de tablette de chocolat frr

Chu trop fière de moi

G grave était une battante même si j'ai un peu perdu le contrôle manger c'était devenu assez difficile y a des moments je mangeais je me détestais a un point

Mais je peux toujours pas « trop » manger mon alimentation est mieux, mais je dois encore compter les calories de chaque aliment et tout

Ça fais un peu psychopathe

Donc j'ai suivi mon régime toute seule bien évidemment (c'est pour ça c'était ma cata ?)

Je trouvais des vidéos de sport et de self care sur internet sa ma aider vraiment

Du coup bah je mange genre super équilibré, toujours des trucs de bonne santé

Enfin bref je peux vous dires que ça fais du bien

Donc je suis actuellement à 52 kg pour 1m58 et j'en suis pas peu fiere

J'en suis beaucoup fière

15 kg g perdu depuis le tout début de mon régime

Mais le petit problème c'est que y a 2,3 jours j'ai fais un malaise

Je mangeais mieux mais au début j'ai fais un peu n'importe quoi en trop petite quantité, pas équilibré ect... bref

Donc je me suis retrouver en carence donc je voyais mal ou trouble, je me sentais faible ect... mais je suis toujours rester positive, forte et être heureuse le +possible et franchement ça a marcher de oof

Je pete la forme en faite

Jsp je me sens vraiment satisfaite, fière de moi et je m'aime

C'est teeeeelllement important

La vie est beaucoup plus belle je rayonne comme un soleil

De toute façon être libre c'est dans la tête

Bon sinon

Et vous ?

Comment ça va ?

La rentrée c'est très bien passé ! Je suis dans un nouveau collège

Valentine me manque... vraiment, jamais j'en retrouverais une comme elle

Mais j'ai assez pleurer surtout une nuit le mois d'août

Je crois je me suis jamais vue pleurer comme ça sauf une fois et c'était pas joli joli

Bref les separation c'est tellement dur

Mais ça va, ça va

Je me suis bien intégrée tout le monde est si sympathique et décontracter je me suis vite senti a l'aise

Je pense qu'on a fait le tour de ma vie

J'ai bien Glow up aussi ha sah

G bien grandis surtout en force morale, maturité ect...

Je suis très autonome

Genre je prend moi même mes rendez vous chez le médecin, je fais mes courses, ma cuisine, je me lève tôt parce que g une routine et des journées bien bien remplie

Je suis heureuse voilà

Ce seront mes derniers mots..

Heureuse

J'ai réussi

A bientôt. ❤️