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Ahora, hablamos de ansiedad

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Ahora, hablamos de ansiedad.

Si lo has experimentado, es muy feo ¿cierto? Se te dificulta respirar, se nubla tu mirada, te angustias y.- y recuerdas todo, a veces duele y muchas veces también afecta, aunque.- ¿no es raro? Si las personas fuéramos iguales, habrían dos opciones, tener pánico o no, siempre es injusto, todo lastima, aunque.- en medio de nuestros ataques podemos pensar, podemos hacer lo que queremos en nuestra mente, alucinando e intentando cambiar nuestras oportunidades.

A veces, se puede manipular. OJO no se controla ni se cambia, solo se puede manipular un poco para que sea agradable (seguramente no se siente así, pero puedes darle un ''sueño'' a tu pánico), tomar agua y relajarte es lo mejor. Este libro es una representación de lo que siento, intento escribir mi manipulación a mi gran ansiedad, espero alguien se pueda expresar en esto, o pueda solucionar su ansiedad.

GSJA

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⏰ Última actualización: Sep 10, 2020 ⏰

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