Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.
Эта кн...
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Привычки держат тебя мертвой хваткой в том месте, где ты привык жить.
Человек, ставший на путь здоровья и разума, обязательно столкнется со своими вредными привычками, которые держат его мертвой хваткой, не давая двигаться вперед.
Но как бороться с привычками? Наверняка для этого нужны сильный характер и сила воли, которые есть не у всех. Так думает любой нормальный среднестатистический человек, и это заблуждение, которое нас ограничивает.
Привычка – это культ и идея нашего ума. Если человек теряет память, то он свободен от своих привычек. Но многие люди воспринимают их как какой-то инстинкт. Однако привычку можно заменить другой привычкой.
Если правильно подходить к решению проблем, то они, как правило, решаются. И самый разумный и правильный ход для борьбы с вредными привычками – замена их полезными привычками. Самое главное – это настроить свою реальность для работы над собой.
Если я борюсь со своими вредными привычками, то я подхожу к этому, как спортсмен подходит к тренировке. Воспринимаю это как обычную тренировку. Нужно прокачивать не только свое тело, но и свой ум.
Итак, чтобы победить в войне со своими старыми привычками, целесообразно собрать армию из полезных привычек и устроить локальный конфликт сознания с подсознанием. Это весело! В данном случае у нас будет не армия, целая рота из 45 полезных и эффективных привычек на каждый день.
