1-eles optaram por mulheres de cabelos soltos e com rabo de cavalo sempre que puder saia de coque pois ele terá que fazer mais esforço se quiser te mobiliza.
2-caso vc estiver de rabo de cavalo ou cabelo solto e percebe que alguém está se aproximando de forma suspeita ou misteriosa puxe seu cabelo para frente do seu corpo e tente anda mais rápido e perto de pessoas
3-roupas largas, por serem largas são mais fáceis de serem puxadas e facilitará muito caso o de ele conseguir te mobiliza (ex:moletom com capuz, blusa largas, saias curtas)
4-procure não anda próximo a paredes, becos ou qualquer quer lugar onde vc poderá se prensado contra uma estrutura
5-caso alguém tiver ter mobilizando NÃO GRITE SOCORRO grite qualquer coisa como FOGO tente ter toda atenção para vc essa é a intenção caso vc grite socorro vc estará afirmando que é uma situação perigosa as pessoas iram fica com medo de ajuda
6-procure anda com uma chave de fenda ou algum objeto capaz de vc conseguir se defender, como também spray de pimenta.
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utilidades
Non-FictionEsse livro terá dicas e utilidades caso em situação de emergência todas essas dica foram tiradas de site