Psychology Facts

11,12

11.မင်းရဲ့စိတ်ထဲမှာပြင်းထန်တဲ့အတွေးတစ်ချို့ကြောင့် အိပ်မရနိုင်ဘဲဖြစ်နေလျှင် အိပ်ရာမထပြီး ထိုအကြောင်းအရာတို့ကိုချရေးလိုက်ပါ။ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် မင်းရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့ကျစေပြီး မင်းကိုကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်စေမှာပါ။

12.လေ့လာချက်များအရ ခေါင်းအုံးကိုတစ်လုံးထက်ပို၍အများကြီးထားပြီးအိပ်တတ်သူများသည် အထီးကျန်ပြီးစိတ်ဓါတ်ကျနေတတ်သူများသာဖြစ်သည်။

AyeChan1310 ✨