Das ist mein viertes Abnehmtagebuch. Mein erstes wurde leider gelöscht, aber mein zweites und drittes (was ein kompletter fail war) sind immernoch auf meinem Profil online. ❗️Ich verherrliche mein Lebensstill bzw. meine Ernährung nicht, also bitte meldet meine Bücher nicht, sondern blockiert mich einfach. Ich werde hi...
Hi, ich bin 20, Studentin und leider nicht zufrieden mit meinem Gewicht. Das möchte ich gerne ändern 😊 Begleitet mich doch bei meiner Reise 😘
Melissa landet, dank ihrer besten Freundin, in einer TV-Show. Dort soll sie in einem Jahr, ca 45 Kg abnehmen. Ärzte, Therapeuten und ein Fitness Trainer, der ihre Welt auf den Kopf stellen wird, wollen sie dabei unterstützen. Wird sie es schaffen? Oder kümmern sich ihre inneren Dämonen darum, dass sie ihre Esssucht be...
Ich erzähle euch meinen weg in eine Esstörung und allgemein etwas über mein leben
*triggerwarnung* Bitte lest dieses Buch nicht wenn ihr euch mit Ana nicht auskennt. Anas sind aber gerne willkommen ❤
Wegen meiner Sturheit habe ich meinem Körper viel zu lange nicht zugehört, dabei wollte er in den vergangenen Jahren sehr oft mit mir reden. Heute verstehen wir uns wieder und können uns aufeinander verlassen. Ich bin weiblich, 42, und wenn ich um 20 Zentimeter größer wäre, hätte ich Normalgewicht. Wer rastet, der...
Eine sehr persönliche Geschichte, die durch sämtliche Höhen und Tiefen einer Essstörung und deren Genesung geht. Realitätsnah. Emotional. Echt. (TRIGGERWARNUNG: Gewicht, Kalorien, Depressionen, Selbsthass)
Hallo meine Lieben ich mache gerade ein Diätplan.. Hier werde ich Rezepte, Workouts und Fotos posten..