♥︎𝒛𝒂𝒚ı𝒇𝒍𝒂𝒎𝒂 𝒈𝒖̈𝒏𝒍𝒖̈ğ𝒖̈𝒎♥︎
𝑮𝒖̈𝒛𝒆𝒍𝒍𝒊ğ𝒊𝒏𝒆 𝒌𝒂𝒏𝒅ığı𝒎 𝒅𝒊ğ𝒆𝒓 ş𝒆𝒚 𝒊𝒔𝒆 𝒚𝒊𝒚𝒆𝒄𝒆𝒌𝒍𝒆𝒓𝒅𝒊 ❥𝒄𝒖𝒓𝒓𝒆𝒏𝒕 𝒘𝒆𝒊𝒈𝒉𝒕:𝟕𝟗
Merhabalar.... Birçoğumuzun gerek kendisinden, gerekse yakın çevresinden aşina olduğu bir sıkıntıdır kilo verememek. Genelde diyete Pazartesi başlanır ve hafta sonunda tartıda kaybedilen motivasyon ile de son verilir. Bu ve buna benzer daha birçok sebepten veremeyiz kilolarımızı. Bu konu ile çok yakından ilgilenen...
Hepimizin bildiği gibi toplum olarak sorunumuz olan kilo problemi, tüm bayanlarda nefrete dönüşmektedir. Ben asla ve asla kilo alamayan biri olarak sizlere yaptığım araştırmalar sonucu gözlemlediklerimi yazmak istedim. Umarım siz de buradan kendinize birkaç küçük tüyolar çıkartır ve arkadaşlarınıza da tavsiye edersini...
Sende öbürleri gibi insanların gözlerinin üzerinde olmasını istiyorsan bu kitaba bir göz at derim. Tavsiyelerimle popülerliği yakalayabilirsin. Diyet tavsiyeleri ve mucize kilo verdiren tarifler geldiii!!!!!
"Gelecekteki biz daha sağlıklı, mutlu ve ince. Gülüyor, eğleniyor, kıyafetleri içerisinde adeta parlıyor". BİLİNÇLİ Bİ ŞEKİLDE ZAYIFLAMAK İÇİN OKUMALISIN :) AŞK HIKAYESI DEGILDIR BILINCLI BIR ŞEKİLDE ZAYIFLAMA KITABIDIR. UNUTMAYIN ASK HIKAYELERINI OKUMAK SISMAN KIZIN ZAYIFLAMASINA TANIK OLMAK KOLAYDIR. ONEMLI OLAN BU...
Zayıflamak isteyenler bana katılsın, mesaj atın beraber ideal kilomuza ulaşalım
Merhaba. 💖 KONU: Kilo vermek. 💖 Bu kilo verme sürecimi sizlerle paylaşmak istiyorum. Tek başıma yapamayacağımın farkındayım, desteğinize ihtiyacım var. Aynı şekilde ben de sizlere destek olacağım. 💖 Instagram hesabım: iwtlsw
Hayatım boyunca hep şişman bir kız oldum . Insanların kilomla ilgili söyledikleri canıma tak etti ve bende bu yola başvurdum . Benim için zor bir şey o yüzden bu yolda bana destek olur musunuz?
Kilo vermek için sıkıcı diyetlere ve yorucu egzersizlere artık gerek yok. Daha kolay yollar biliyorum.
Kilo vermeye çalışan bi kızın savaşma hikayesi.. Bu kitap kilolu insanlara motive olması amacıyla yazılmıştır. Ve yardımcı olabilmek için.
68 kilodan kendi çabalarıyla 56 kiloya düşen ve henüz bununla yetinmeyip 52/54 kiloya düşmek isteyen bir kızın serüveni...(hikaye değildir)
Vermem gereken 9 kilo için aldığım notlar. Belki bu sayede daha kolay kilo verebilirim. Her hafta kilomu güncelleyeceğim. Başlangıç kilom: 72.6 1. hafta: 72.4 2. hafta: 71.6 3. hafta: 70.5 4. Hafta: 70.1 5. Hafta: 69.7 6. Hafta: 70.3 7. Hafta: 70.2 8. Hafta: 68.9 9. Hafta: 68.9 10. Hafta: 69.6 11. Hafta: 69.6 12...
TAMAMLANDI. √ Vücut tipine göre; Beslenme türleri, Spor hareketleri, (Görsellerle desteklidir.) Öneriler. (youtube kanalı,uygulama) Kısaca;Sağlık ile ilgili her şey! - | Kilolarınızdan kurtulun! √ | GARANTİ. -