Zdrowie i odchudzanie

Niektórzy z nas mają problemy z odchudzaniem lub z czymś innym. Wiem jak to jest bo sama chcę schudnąć. A ta książka jest o produktach które powinny być w diecie, i ogólnie o prawidłowym sposobie żywienia. Tylko jedno info dieta to nie jest głodówka lub ograniczona ilość jedzenia tylko sposób zazwyczaj zdrowego jedzen...