guía para ser ulzzang y momzzang

Sinceramente, esta es una recopilación de lo que pienso aplicar. Pero, ya que estoy haciendo esto pensé compartirlo ya que los que veía los sentía incompletos y mejor ayudar a los demás con algo que puedo darles.🐣👻

Dietas Saludables

Holaaaa!!!! En este espacio les estaré compartiendo comidas para llevar dietas sanas... 😉🥬🥒🥝🥦🥕🥑

Diario Dunkan ( 25kl Perdidos)

Experiencia personal con la famosa dieta Dunkan . Escribire lo que como , lo que hago y los resultados que me da. La dieta es sencilla ,tiene 4 fases. El objetivo llegar al peso ideal,en mi caso 55 kg. Os pondre todas las fases segun las vaya haciendo y ire poniendo fotos mias para que veais el cambio. Os desmiento m...

mis experiencias con las dietas extremas

Pues como dice el titulo, aquí describiré mis experiencias con algunas dietas extremas que encontré en Internet. Cabe aclarar no hagan esto ya que puede ser peligroso. PersonaX :y tu porque lo haces YO :porque estoy pendej*🙃 🆗 Pero ya dejando de broma no hagan esto

PARA ADELGAZAR 15Kg.

Bajar 15kg. ¿Te animas? Anímate, ponte a leer y sobre todo...MUEVETE! Mejor empieza hoy, que en un futuro no tan lejano desearás a verlo hecho. No hay nada de operaciones, dietas "raras" ni ayunos,...sólo será tu día a día y si sigues esto incluso te sentirás con más energía.

FRASES DE SKINS

Se verán algunas frases con la que nos identificamos esperó y les gusten

✨i wanna be skinny✨

Ella quería ser delgada, pero de la peor manera. ♡♡♡♡♡Portada hecha por mi bebi: @AleStylesRules742♡♡♡♡♡

MUNDO FITNESS

Aquí encontrarás menú y recetas, ricas, nutritivas y saludables.

Cómo me hice vegana

Me encantaría que miréis este video: https://youtu.be/VGKQKGOyPtU

VEGAN

Demostrando que el veganismo no tiene talón de Aquiles. Respuestas, datos y experiencias.

SKINNY BITCH

Deja de comer porquerías y conviértete en una pinche flaca envidiable. Por Rory Freedman y Kim Barnouin. Rory Freedman es una ex agente de modelos para Ford Models y una sabelotodo autodidacta. Kim Barnouin es una ex modelo con un Máster en Nutrición Holística. Se han dedicado a asesorar modelos, actores, atletas y ot...