Pamiętnik Odchudzania

Tutaj będę opisywać moje sukcesy, porażki i postępy związane z odchudzaniem. Rady mile widziane Zapraszam^^

Dzienniczek odchudzania Alex

Będę tu opisywać moje postępy,wzloty i upadki podczas odchudzania

Pamiętnik grubej żyrafy

Warto przeczytac rozdzial "schudlam" poniewaz tam macie podane ile udalo mi sie schudnac odkąd zaczęłam pisać ten "pamiętnik",nie zwracajcie zbyt uwagi na to co jest ponizej bo duzo sie zmienilo ^-^ Prawie 16 lat,178 cm wzrostu i...tak..waga...nienawidzę jej.Chciała bym ważyć 65 kg co raczej mimo wszystko zbyt możliw...

Fitness Days

Znajdziecie tu wszystko na temat żywności, ćwiczeń oraz faktów i mitów na ten temat. Dodatkowo ciekawe przepisy na szybkie, smaczne i zdrowe jedzonko! #68 miejsce w kategorii lektura faktu, dziękuję 💓 #3 miejsce w fitness 💞 17.05.2018 #1 miejsce w fitness 💜 9.02.2019

I'm trying to lose weight

Hej. Nazywam się Julia. To opowiadanie jest pamiętnikiem z mojej walki z nadwagą. Zrobiłam to, ponieważ mam nadzieję, że w chwilach słabości zajżę tutaj i poczuję przypływ motywacji. Będę tu zamieszczała też rozdziały, w których będę dzieliła się swoją wiedzą czy doświadczeniami dotyczącymi odchudzania, które mogą pom...