Aprendiendo a Superar la Ansiedad
Sander, vive dia a dia su temor a la ansiedad.
Cosas y problemas que las personas cómo yo que sufren de esto, con las cuáles se podrían sentir identificados.
Lee esto cuando te sientas con ansiedad y/o depresión. Todo lo que necesitas saber sobre el tema está aquí. Una guía detallada sobre los términos, las causas, los síntomas y como sobrellevarlos. Encuentra consejos que te ayudarán a tener un estilo de vida mas saludable y placentero.
Me ha dado un bajón y he escrito esto. Tengo hambre y sueño. Hasta luego
"Todos escribimos a quien nos lastima" Si padeces de algún trastorno de ansiedad y buscas hablarlo con alguien que te entienda, puede que te interese estar en un grupo de WhatsApp donde todos estamos o hemos pasado por lo mismo. Contactarme. 15/09/2016 ~ #11 en Poesía 17/09/2016 ~ #8 en Poesía 25/09/2016 ~ #7 en Poesí...
¿Cómo empieza la ansiedad? En esta obra analizo como desde el embarazo se puede iniciar un camino hasta la ansiedad afectando las relaciones personales y sexualidad.
Estos escritos son experiencias personales de como he tratado mi ansiedad, ataques de pánico y estrés. Con un propósito de ayudar a aquellas personas que no saben cómo salir de ella, de aquellas personas que apenas empiezan a sentir el abrazo de ésta sensación y para aquellas que no la padecen de una manera crónica.
Mi mundo era tan perfecto,al menos asi lo creia, cuando de pronto mi vida comienza a desboronarse......
"Nunca ha sido fácil vivir, por eso, mi querido Karma ha decidido que lo mejor es complicar las cosas". Pensamientos y frases de una chica con problemas.
Vivir día a día con miedo y un nivel de ansiedad alto es una lucha constante con uno mismo.