-
Uzun ince bacaklara hemde mutlulara inat!!!
Öncelikle kendimden bahsedeyim; balık etli, okumayan bir genç kızım, kendimden 7 yaş büyük sevgilim var 3 yıldır beraberiz o 3 yıl nasıl geçti bende bilmiyorum acısıyla tatlısıyla 3 yıl. İlişkimin ilk başlarında incecik kızdım 3 yılın bana kazandırdığı tek şey kilo almamdı.. Gitsin salatalar gelsin iskenderlerr..! İs...
-
zayıflama günlüğü + tavsiye
arkadaşlar çok aşırı bi kilom olmasada yaşıma göre kilolu bi insanım ve benim durumumda olan insanlarla beraber olmanın birbirimizi motive edeceğini düşündüğüm için bunu yazıcam unutmadan başlama tarihim 20.08.15 bugünden itibaren beraber zayıflıycaz hemen hergün bölüm atmayı düşünüyorum çünkü bir gün için bile diyeti...
-
Zayıflama Defterim
Bu kitap zayıflama sürecimde motive olmam için yazıldı. İçinde zayıflama tavsiyeleri, egzersiz örnekleri, diyet örnekleri, motive edici resimler, şarkılar dahil birçok şeyi bulabileceğiniz bir kitap. Umarım herkes hedeflediği kiloya ulaşır... -zayiflamadefterim
-
ZAYIFLIYORUZ
Naber? Sizde halinizden şikayetçi ama bi türlü diyete ya da spora başlayamayanlardan mısınız? İhtiyacınız olan sadece motivasyon. Bu kadar yediğin şeylerden eline geçti düşün şuan ki mutsuzluğun sadece. Sadece okuyun birşey kaybetmeyeceksiniz.