Abnehmtagebuch
in diesem Buch werde ich versuchen, abzunehmen. Meine Ziele, Tipps und Vorgehensweisen sind im ersten Kapitel angelistet :) Lest einfach mal rein
in diesem Buch werde ich versuchen, abzunehmen. Meine Ziele, Tipps und Vorgehensweisen sind im ersten Kapitel angelistet :) Lest einfach mal rein
*-Mein Abnehmtagebuch-* Lasst uns gemeinsam Abnehmen! Das ist mein Abnehmtagebuch und ich werde versuchen jeden Tag was hier rein zuschreiben. Schaffe ich es mein Traumgewicht zu erreichen? Abonniere mich und verfolge meinen Weg!
Hey Leute, ich habe beschlossen, euch auf meinem Weg bis zum Traumgewicht mitzunehmen. Ich hoffe ich kann euch weiterhelfen^^ Tschau und viel Spaß beim Lesen👋🏻💜
Dieses Buch gilt nur als Motivation zur Veränderung besser gesagt zum Abnehmen . Ich werde hier meine Ernährung , mein Gewicht und meine tägliche sportliche Betätigung(?🤦🏼♀️) mit euch teilen . Zudem werde ich immer nach ein paar Kapiteln ein Rezept für gesunde Mahlzeiten oder ein Workout , welches ich nützlich find...
titel sagt alles ... größe: 1.69 gewicht: ~64-65 ziel: 55-57
Begleitet mich auf meinem holprigen Weg durchs Leben. Ich freue mich darauf, hier neue Leute kennenzulernen und alte (hoffentlich) wiederzutreffen. Gemeinsam können wir alles schaffen 💪🏼💕 Welche Ziele ich genau verfolge und wie mein Alltag aussieht, erfahrt ihr im Buch (es würde zu lange dauern, all das hier schon...
Hey Leute! :) Ich wollte ein bisschen was abnehmen und da ich denke, dass es mir leichter fällt, wenn ich darüber schreibe, will ich es einfach mal ausprobieren.
Hallo, Ich würde gerne abnehmen und da ich einfach kein Durchhaltevermögen besitze habe ich mir einen Grund gesucht, warum ich das durchziehen will und der Grund seid ihr! Ich hoffe, dass du mich auf meinem Weg begleitest und mir hilfst. Ich wäre dir echt super dankbar! PS.) Ich weiß, dass die Fastenzeit schon vorbe...
That's my glow up diary: ✧ losing weight (von 67kg auf 52kg) ✧ getting my life together ✧ healthy Lifestyle ✧ handlettering (Bullet Journal)