zdrowo | dziennik odchudzania

BIORĘ SIĘ ZA SIEBIE ❤❤❤

𝚖𝚢 𝚑𝚎𝚊𝚍 𝚒𝚜 𝚊 𝚝𝚛𝚊𝚜𝚑 𝚌𝚊𝚗

𝕬 𝖏𝖆 𝖙𝖔𝖓ę,𝖈𝖔𝖗𝖆𝖟 𝖇𝖆𝖗𝖉𝖟𝖎𝖊𝖏,𝖈𝖔𝖗𝖆𝖟 𝖌łę𝖇𝖎𝖊𝖏 𝕮𝖟𝖞 𝖙𝖞 𝖙𝖔 𝖜𝖎𝖉𝖟𝖎𝖘𝖟? 𝕮𝖟𝖞 𝖙𝖞 𝖙𝖔 𝖜𝖎𝖉𝖟𝖎𝖘𝖟? 𝕮𝖟𝖞 𝖓𝖆𝖉𝖆𝖑 𝖚𝖜𝖆ż𝖆𝖘𝖟,ż𝖊 𝖜𝖘𝖟𝖞𝖘𝖙𝖐𝖔 𝖏𝖊𝖘𝖙 𝖔𝖐𝖊𝖏? 𝕮𝖟𝖞 𝖓𝖆𝖉𝖆𝖑 𝖙𝖆𝖐 𝖚𝖜𝖆ż𝖆𝖘𝖟? 𝕿𝖆𝖐? 𝕿𝖔 𝖕𝖔𝖕𝖆𝖙𝖗𝖟 𝖏𝖊𝖘𝖟𝖈𝖟𝖊 𝖗𝖆𝖟. 𝕵𝖆 𝖙𝖔𝖓ę. 𝕮𝖔𝖗�...

Be Healthy

Hej! W tej książce znajdziecie różne zdrowe posiłki które robiłam. Będę się z wami nimi dzielić oraz mam nadzieje, że kogoś tu zainspiruję😍

KSNI- test diet

❗️W żaden sposób nie namawiam do wypróbowania diet które będę opisywać.❗️ Zdaje sobie sprawe z ich konsekwencji i robie je na własną odpowiedzialność. ⭐️dieta IU *przerwana* ⭐️dieta arbuzowa (Park Bom) ⭐️dieta 10kg w 10dni *przerwana* ⭐️dieta Seo In Young (bananowa) ⭐️dieta Suzy ⭐️dieta kubeczkowa 🌟Efekt Jojo ⭐️...