Дневник похудения. РПП

В 2018 году осенью у меня была попытка, и удачная, неделю я питалась только завтраками и сбросила с 60кг до 53кг, рост был примерно 160см. На этом у меня остановилось, и вес не прибавлялся. Потом уже в 2019 весной я пыталась опять сесть на диету, но не получилось. Начала не постоянно заниматься спортом с 2016г. бросал...