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What is Paschyat Karma?by Wellnesscentre
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#2
योग निद्रा क्या है ?by Wellnesscentre
योग निद्रा, जिसे अक्सर "योगिक सोना" के रूप में संदर्भित किया जाता है, एक मार्गदर्शित ध्यान और विश्राम प्रैक्टिस है जो गहरे शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक विश्राम...