-Gedankenspinnerin-

die jetzigen schon nur die vom neunten nicht

Heyyyy, du bist noch da. Ich hab dich vermisst. Klar weiß ich noch wer du bist 

@-Gedankenspinnerin- Supaaaa

@sturmsucht

Ja jetzt schon xD

Wissen ist Macht
            
            Darum hast du Recht, was Bewusstheit angeht, aber selbst vegane Ernährungscoaches sind darin auf ganzer Linie unbewusst, hier
            
            https://youtu.be/iqDK_0iaVCE?t=4282
            
            Die müssten es eig. am besten wissen, aber wie der Titel des Videos bereits suggeriert "What We Can Learn from 23 Ex Vegan Youtubers", offenbart sich der Veganismus ~selbst für vegane Ernährungscoaches~ als Gefährdung ihrer eigenen Gesundheit.
            
            Aufgrund der Defizite raten Ärzte vom Veganismus ab. Die Natur eines Omnivoren schreibt eine omnivore Ernährung vor (duh - sonst wäre der Omnivor ja kein Omnivor, sondern ein Herbivor). Und dann der Spruch: "Bevor du anderen hilfst, hilf erst dir selber".
            
            Zur Ethik: Sie beginnt zuallererst bei einem selbst, bevor man sie auf andere richtet. Denn, wenn die eigene Ethik einen selbst gefährdet und / oder zerstört, dann gefährdet und / oder zerstört diese Ethik das Leben anderer und dann ist diese Ethik gar keine Ethik mehr, sondern eben etwas Gefährdendes und / oder Zerstörendes, das die Gesundheit und das Leben anderer gefährdet und / oder zerstört. Ganz zu schweigen zum Einfluss auf die Umwelt.
            
            Ich sage nicht, dass es im Veganismus unmöglich ist, sich richtig zu versorgen. Dazu gehört nur ein Studium über Nährstoffe und die Beteiligung an der Wissenschaft (darum die endlose Diskussion unter Ernährungswissenschaftlern zum Thema "Veganismus"), denn die Wissenschaft über Veganismus ist noch nicht beendet.
            
            Zudem ist es für die Umwelt besser, wenn man regionales Fleisch isst. Vegan ist oft auch regional, aber viele vegane Produkte müssen importiert werden. Ich esse nur noch Fleisch, weil es sämtliche Nährstoffe enthält und weil der reine Fleischkonsum keine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit hat (siehe endogene Völker, die ausschließlich Fleisch konsumieren - zb. "Inuit").
            
            Und dann muss man sich fragen, warum alles den Bach runtergeht. Und man stellt fest, dass das Konsumverhalten im veganen Sektor maßgeblich daran beteiligt zu sein scheint.

@The_Canary_One
            
            Ich denke dass man all diese Defizite durch Wissen und richtige Ernährung umgehen kann. 
            
            Für mich hat es eben ethische Gründe keine tierischen Produkten zu essen. Und ich denke nicht, dass das so wiedersprüchlich ist. 
            Für mich ist es kein Brainwashing. Ich halte es für mich für vernünftig und nicht für Propaganda. Veganismud ist genauso natürlich wie Fleisch. Jeder sollte sich so ernähren wie er meint und wie es für ihn ethisch korrekt ist. Bewusstheit halte ich für einen wirklich guten Punkt und für wahr. 
            
            Schaue ich mir nachher noch weiter an. Kann sein. Ich glaube dir auch dass du nicht denkst dass es nur dein richtig und falsch ging. Ich weiß das Wahrheitsfindung etwas anders ist. 

@The_Canary_One
            Bitte 
            
            Das sind nicht die einzigen Dinge, die wichtig sind. Ich habe zuhause eine Liste mit mindestens 12 unterschiedlichen Sachen habe, auf die ich achten muss. Bin nur gerade für ein paar Tage im Urlaub und wenn ich ehrlich bin, weiß ich welche Zutaten ich oft essen sollte, aber nicht hundertprozentig  auswendig warum also wegen welchen Dingen. 
            
            Vitamin D ist sehr typisch. Das haben auch fast alle „Fleischesser“ zu wenig. Das liegt also nicht an hemmenden Nährstoffen. Kalzium ist meiner Meinung nach relativ einfach zu Händeln, wenn man das passende Wasser trinkt. 
            Ich schreibe nachher weiter. Muss los wegen Urlaub.