2thestar
2thestar
مرحبا
ابي تطبيق غير الواتباد وX
الواحد يقدر ينشر كلامه، الواتباد مايناسبني لازم قصص.
انا ابي مره احط كلام قصير
مره فضفضه
مره قصة قصيره
جربت ريديت بس حسيته مره فوضى والكل يسأل بدون تفاعل .
2thestar
كنت متوقع اني مستعد انزل الجرعة.
وافقت الدكتوره ونزلتها للحد الأدنى وانا اخذت مقلب بنفسي وتركت الدواء مره وحده.
اول 4 ايام مشى الوضع زي الحلاوه ثم للاسف رجع كل شي كانه وحش كامن حصل فرصته للخروج.
داهمني قلق غير طبيعي لدرجة وانا نايم يجيني خوف ، عقلي يقول جدران الغرفة بتتسكر عليك بس هالمره كنت اقدر اواجهه واقوله لو الجدران فعلا بتتسكر علي فالعماره بكبرها بتطيح مافي شي اسمه بتسكر علي لحالي.
نعم الجواب بديهي لكن مع القلق لازم اطمن عقلي لانه يصير يفكر بشكل غير منطقي. احس نفسي مستنفر، يصر عقلي ان في شخص يبي يدخل شقتي، يصر عقلي اروح اشيك الممر لان ممكن في شخص، في حرامي في خطر
ولما انام تجيني هلاوس قبل النوم، صور يرسمها عقلي مكرره ومزعجه، يرسمها وعيني مسكره.
مره رجال يرقص ومره مشاهد فوضوية كانها فيلم قصير غير منطقي مصنوع من الـAI
اكتشفت اني لسى ما تشافيت ورجعت للجرعة المتوسطة وفجأة كل شيء اختفى معاها.
عزاي اني رجعت للجرعة المتوسطة بدال الحد الأقصى.
لكن خوفي ان يكون العالم سببلي ضرر راح يعاني عقلي منه بحيث تكون الحبوب صديقتي للأبد
bsy_b2
@ 2thestar الله يهديك ما تشوف شر والي واضحلي من كلامك إنك تحسنت بس تهورت لما تركت الدواء كذا على طول وواضح بديت تعرف وشلون تتصرف من قلقك ولو شي بسيط ولما قلت إنك رجعت للجرعة المتوسطة وراحت من بعدها أشوفها تحسن أفضل من الحد الأقصى وما عليك ما قدامك إلا العافية أصبر وتتيسر بإذن الله
Noudy2006
user043648012486
اتمني حالك طبيب بعد الي صار طمن عنك وبعد اريد اقلك انت المسؤول الوحيد عن نفسك عشان كذا احفظها مهما كان الأمر بعني الناس تتعلم من اخطائها يعني المفترض انك تدافع عن نفسك بي شكل كان اذ ما تريد تواجه الشخص الي سوى في كذا لا تواجهه بس لا تخليه يتمادى معك حط حدود بينك وبينه ولا ترجع العلاقة مثل اول وقفه عند حده يعني انت قلت انه مثل اخ الحين غريب حتى لو توصل فيك انك تقفل بابا الغرفة عليك عشان ما يدخل المهم ادري انه الغلطان وحسبي الله على كل ظالم بس انت لازم تدافع عن نفسك ادري انها كانت رد فعل منك لأنك مصدوم من الي صار بس صاحبك يبيك تدافع عن نفسك وادري ما كل الناس مثل بعض في تلقي الصدمات واستودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه في حفظ الله حتى لو وصل الموضوع انك تخبر حد من العيله بعد ما تصور ك دليل لك بس لاتوريه انك صورة في حالة الموضوع ماوقف اخوي واتمني من الله حفظك وانتبهي على نفسك
2thestar
احتاج مساعدتكم متابعيني فعلا قبل اروح للطبيب النفسي..
انا تعرضت للتحرش وانا نايم من شخص قريب مني جداً
وهالشيء تعب نفسيتي ودمرني. التحرش كان على شكل لمسات وانا من الخوف سويت نفسي نايم.
شكيت الموضوع لصديقي المقرب زعل مني والحين نفسيتي مره تعبانه لان يقولي المفروض اقوم واصفقه.
هالشخص بحسبه اخ من قربه لي.
يعني حرفيا تخيل تقوم وتحس ابوك او اخوك وراك.
ايعقل بتقوم مباشره كانه تحرش من الشارع.
والحين مب عارف اخلص شغلات في عملي لان اقرب واحد لي تحرش والثاني يقولي انا غلطان.
معقوله انا غلطان عشاني نمت بغرفة نومه بأمان؟
جالس ابكي لحالي في مكتب العمل، ليه يلوموني ؟
طيب علموني شسوي تكفون لان احس ابي اضرب نفسي.
bsy_b2
@ 2thestar شف إذا ما تقدر تواجه الشي انسحب وابتعد عنه ولا عاد تنام عنده يعني سولف طبيعي وكذا بس تقعد عنده ولا تنام عنده لا هذا إذا ما ودك تواجهه بس إذا ودك تواجهه عاد إن صارلك شي مرة ثانية قم وأبعده وقله يوقف عن ذا الشي وإذا امتنع عاد اقطع علاقتك به وبعدين خويك ذا لا عاد تكلمه بأي شي يعني تشكيله ويحملك الخطأ؟ المهم انتبه لنفسك وحاول تواجه الموضوع
LONA_NADA
@ 2thestar
كن قوي ولا تحزن او تبكي انت رجلا والجميع تعرض للتحرش هذه الحياة قاسيه ومؤلمه احيانا نحن من الصدمه لا نتكلم عندما يتحرشو بنا ولكن مع الوقت سنكون اقوى
2thestar
اشكر بناتي - قطاوتي- كونهم الوحيدين ينامون جنبي واحس بدفى جسمهم وانام على خرخرتهم.
اشكر ازعاجهم كل صباح عشان الأكل واحساس ان في كائن يعتمد علي ويبيني.
ممتن لكل لحظة افتح باب الحمام واحصلهم قدام الباب ينتظروني ( باستثناء لو وقت فطورهم يجحدون)
ممتن لبناتي في كل صباح مايقتنعون بريحتي بعد الشاور ويصرون يغيرونها بمسح اجسادهم علي.
اشكرهم لأنهم يسامحوني مقابل تريت
ممتن لثقتهم فيني واختبائهم تحت السرير لو يدخل غريب الشقة.
اشكر صوت لعبهم وصوت اقدامهم وهي تحفر اللتربوكس آخر الليل مشتتين الوحشه.
2thestar
قلت لصاحبي عن صدمه نفسية عشتها وكيف تشكلت شخصيتي بعدها بشكل مشوه
للحين ساكت وشوي ويبكي هههههههه
عشان كذا دايم اقول للي حولي لا تنصح ولا تسوي نفسك عندك مفاتيح الحلول لان الوضع متدمر وخربان والحياة مش بنكي نفس مايتخليها الناصح.
دايم تكلموا مع اخصائيين.
2thestar
الدكتور نقص جرعة حبوب الإكتئاب اساس نجرب استقريت او لا. ومع نقص الجرعة بديت احس بحزن يجي ويروح. لكن هالمره اعرف اتعامل معاه اكثر.
لاحظت في السابق كانت احلامي أهرب من قاتل او من ارهابي يطلق النار بشكل عشوائي في مكان عام. الان صارت احلامي خرابيط اقوم منها عادي. بعضها مزعج لكن مب مثل أول.
الان صار عندي خطط واحلام مستقبلية.
أول كنت بس اسأل ( ليش انا عايش؟)
بدايات الشفاء عكس الي بالأفلام الشخصية تنسى وتبتسم ويمر نسيم حلو، بالعكس الواقع اشوف ان الاضرار موجوده واذكرها لكن هالمره تمر مرور الكرام بدون اجترار وليه و وشمعنى انا .
تمنياتكم اتخطى هالمرحلة …
PMON-1900
@ 2thestar الحمدلله انك تحسنتي واحب كيف حسيتي بذا الشعور الحلو واتمنى تتشفي مره وترجعي احسن اول يا عسل...
2thestar
فعلا تعبت من الناس وهي تقولي سمنت سمنت
مب بيدي هذي الحبوب النفسية.
ولا اقدر اقولهم انا مريض.
امارس الرياضه بس مافي فايده الوزن معلق.
الناس تقولي فقدت السيطره وناس تقولي ماصرت كتكوت طيب انا مب جالس اكل ولا اشتركت بالنادي من فلوسهم ولا طلبت منهم احضان.
جيت بقلل الجرعة مع الدكتور عشان يكف العالم لسانه عن جسمي استقبلتني الاحلام المزعجة فقال الدكتور هذا القلق يحاول يطلع مره ثانية لازم نستمر على الأدوية ونرجع نحاول بعد شهر.
و الناس تعيد مره ومرتين كانها تستلذ بازعاجي وهم كلهم عيوب منهم النسونجي والي داعر والي كرشته مترين قدام.
كل مره ادخل بكوب قهوه يقولون هذا فيه دهون بتسمن يطالعون في كل تفاصيلي لدرجة اشك فيهم غيره .
حتى قميصي يعلقون عليه داخل او خارج البنطلون.
انا شكلي بفصل عليهم واقولهم انا اعلى منكم مال ومنصب يا شحاذين واستخدم معاهم كلام مفروض ما اقوله.
تعبت منهم قسم…
bsy_b2
@ 2thestar ليه معطيهم اهتمامك؟ البس سماعات وشغلك أي شي ولا طنشهم وأشغل نفسك بأي شي بالنهاية كلامهم لا يودي ولا يجيب
