إذا كنت تركز على التفاؤل والسعادة والتيسير والشكر .. فإن عقلك يتحفز للحصول على المزيد منها ..
وعندما تركز على الألم والتشكي والخوف وصعوبة الحياة .. فإن عقلك يشعر بالعجز عن التفكير فيما يسعدك ، ولا يرى إلا مايجلب الهم والتعاسة ..
لأنك أعطيت عقلك رسالة بأنه لن يجد غيرها !
أعلم يا الله انك تسمع بما يدور في داخلي، انا وحيد و اشعر بالحزن، لا احد بجانبي، ولا احد يشعر بي، الأكتئاب صنع مني شخص لا اعرفه، اصبحت احب العزله والبقاء في غرفتي كثيراً، لم يبقي لي صديق بعدما كنت اجتماعياً، الاهل يقولون اني شخص فاشل لا ينجح فشئ، لا اريد سوي ان ارجع كما كُنت.