Le gaslighting n’est pas toujours violent.
Il ne crie pas. Il ne frappe pas.
Il murmure.
Il commence par une phrase anodine :
"Tu exagères."
"Tu te trompes."
"Tu interprètes mal."
Puis, petit à petit, il installe le doute.
Il transforme la certitude en confusion.
Il efface la mémoire.
Il fragilise la confiance.
Cette histoire ne parle pas d’un monstre.
Elle parle d’un mécanisme.
Un mécanisme subtil qui peut exister dans l’amour, dans l’amitié, dans la famille.
Un mécanisme qui fait croire à la victime qu’elle est trop sensible… alors qu’elle est simplement lucide.
À travers Diana, j’ai voulu montrer une vérité essentielle :
Le problème n’est pas d’être sensible.
Le problème est de rester là où l’on nous fait douter de notre réalité.
Si vous vous êtes déjà demandé :
"Et si c’était moi le problème ?"
Alors ce récit est pour vous.
