A

          Ils doivent savoir.
          Que ce n’est pas “facile” — même quand on est jeune.
          Que ce n’est pas parce qu’on a 16, 17, ou 20 ans
          Qu’on ne peut pas tomber.
          Qu’on ne peut pas suffoquer.
          
          Ils doivent savoir qu’avoir une santé mentale fragile,
          C’est se battre pour survivre,
          Dans un monde qui te force à grandir trop vite,
          À être parfait, performant, silencieux.
          
          Ils doivent savoir
          Qu’on lutte chaque jour
          Contre le burn-out,
          Contre l’envie d’en finir,
          Contre cette idée qu’on cache, qu’on enterre,
          Mais qui revient toujours.
          
          Ils doivent savoir
          Que certains vivent en mode pilote automatique,
          Que d’autres — moi la première —
          Ont gravé la douleur sur leur peau,
          Parce que quand le cœur hurle en silence,
          La lame devient un langage muet.
          
          Et pourtant,
          On continue d’entendre :
          “Arrête de te plaindre”,
          “C’est dans ta tête”,
          “Ça va passer”…
          
          Ils doivent savoir
          Que ce n’est pas juste une crise d’ado.
          Que la dépression, l’épuisement, le mal-être,
          Touchent des milliers de jeunes.
          (Cherchez les chiffres. Ils existent.)
          
          Ils doivent savoir,
          Et surtout les parents,
          Que parfois un mot, un geste,
          Peut tout changer.
          
          Je ne les accuse pas.
          Mais ils ont une responsabilité.
          Ignorer, minimiser, faire semblant…
          Ça détruit plus sûrement qu’ils ne le pensent.
          
          Alors écoutez.
          Regardez.
          Osez tendre la main.
          Un “je suis là” peut sauver une vie.
          

Coucou !
          Merci pour ton abo !
          
          Pour ma part, j'ai l'honneur d'être ton 20ème abonné !

Bonjour à tous 
          
          >  Je suis restée loin un moment…
          
          Mon compte s’était effacé,
          comme certaines pensées qu’on croit avoir oubliées…
          Et puis l’inspiration, elle aussi, s’est mise à chuchoter plutôt qu’à hurler.
          
          Mais les mots ont leur propre mémoire.
          Et il paraît qu’on revient toujours là où l’on a aimé écrire.
          
          Me revoilà donc. Un peu changée,
          plus rêveuse peut-être, mais toujours debout.
          
          Je viens avec de nouvelles pensées,
          de nouvelles lumières, parfois un peu d’ombre aussi.
          Et surtout, une envie sincère de partager encore,
          pour celles et ceux qui lisent en silence comme on respire.
          
           Merci à ceux qui étaient là.
          Merci à ceux qui viendront.
          Et à ceux qui, comme moi, ont mis du temps à revenir.
          
          On recommence. Ensembles 
          
          

Merci pour l'abonnement !
          
          Arthur