Books_Girl42

תמיד הייתי הילדה החיובית והצבעונית בחבורה. אז מאיפה, בעצם, צצו המחשבות האובדניות?
          	אני יודעת שהן הקלות שבקלות (אם אפשר לקרוא למחשבות מהסוג הזה 'קלות') והן צצות רק כשאני לחוצה ומותשת ואמוציונלית,  ושעוד אפשר לטפל, אבל איך זה קרה? אני מקווה שזה קורה לכולם בגיל ההתבגרות. בעצם, כמובן, אני לא מקווה שזה קורה לאף אחד, אף פעם, אבל אני מקווה שזה דבר נורמלי. אני לא רוצה לקוות שזה דבר נורמלי. אני לא רוצה לחשוב על זה בכלל.
          	אם יש לכם דבר כזה או אחר שמפיג מחשבות דיכאוניות וחרדתיות אשמח שתשתפו, כי למרות שהן לא מגיעות למוחי רוב הזמן אני רוצה לראות מה אפשר לעשות❤

solangelo442

@Books_Girl42 טיפ מספר 1: אל תשקרי לפסיכולוגית שלך (כמוני) כי אולי היא תוכל לעזור
          	  אני ממש מקווה שתרגישי טוב יותר
Reply

kitiy687

@Books_Girl42  
          	  האמת שאני מבינה, אני רוב הזמן לא חושבת מחשבות כאלה אבל לעיתים ברגעים של כעס, של חולשה או שאני פשוט מרגישה שהכל מתפרק סביבי אני חושבת ככה.
          	  אני מצטערת לשמוע שגם את מרגישה ככה לפעמים ואני כאן לכל דבר❤️❤️❤️
          	  אני חושבת שברגע זה קורה ממש חשוב לזכור שבסוף אסור להיכנע למחשבות השליליות האלה, כי עם כמה שהן מציקות ומנסות להכניע אותך זה חשוב להתמקד במשהו אחר. תזכרי שאם את קיימת לקיום שלך יש באמת משמעות, החיים בסוף הם מתנה וזה משהו לא מובן מאליו וצריך להודות ולהסתכל על הדברים הטובים שיש.
          	  שזה קורה תנסי לחפש הסחות דעות, דברים שעוזרים לך להתמודד, לשמוע מוזיקה קופצנית, לקרוא מימס או בדיחות.
          	  לראות סדרות שאת אוהבת ולהתעסק יותר בעצמך, במשהו טוב שמעסיק אותך ויגרום לך לשכוח מהמחשבות האלה (גם אם זה אומר לצרוח לאיזה כרית או להרביץ לאיזשהו מאוורר)
          	  לפעמים לפרוק תסכול או למצוא לעצמך משהו שעושה לך, שגורם לך לחייך ממש עוזר.
          	  אם תרצי לפרוק, לקשקש או סתם לדבר  או לחפש הסחות אני כאן בשבילך❤️❤️❤️
          	  
Reply

ariasp

@Books_Girl42 אני לפעמים מנסה לחשוב על אנשים שאני אוהבת
Reply

Books_Girl42

תמיד הייתי הילדה החיובית והצבעונית בחבורה. אז מאיפה, בעצם, צצו המחשבות האובדניות?
          אני יודעת שהן הקלות שבקלות (אם אפשר לקרוא למחשבות מהסוג הזה 'קלות') והן צצות רק כשאני לחוצה ומותשת ואמוציונלית,  ושעוד אפשר לטפל, אבל איך זה קרה? אני מקווה שזה קורה לכולם בגיל ההתבגרות. בעצם, כמובן, אני לא מקווה שזה קורה לאף אחד, אף פעם, אבל אני מקווה שזה דבר נורמלי. אני לא רוצה לקוות שזה דבר נורמלי. אני לא רוצה לחשוב על זה בכלל.
          אם יש לכם דבר כזה או אחר שמפיג מחשבות דיכאוניות וחרדתיות אשמח שתשתפו, כי למרות שהן לא מגיעות למוחי רוב הזמן אני רוצה לראות מה אפשר לעשות❤

solangelo442

@Books_Girl42 טיפ מספר 1: אל תשקרי לפסיכולוגית שלך (כמוני) כי אולי היא תוכל לעזור
            אני ממש מקווה שתרגישי טוב יותר
Reply

kitiy687

@Books_Girl42  
            האמת שאני מבינה, אני רוב הזמן לא חושבת מחשבות כאלה אבל לעיתים ברגעים של כעס, של חולשה או שאני פשוט מרגישה שהכל מתפרק סביבי אני חושבת ככה.
            אני מצטערת לשמוע שגם את מרגישה ככה לפעמים ואני כאן לכל דבר❤️❤️❤️
            אני חושבת שברגע זה קורה ממש חשוב לזכור שבסוף אסור להיכנע למחשבות השליליות האלה, כי עם כמה שהן מציקות ומנסות להכניע אותך זה חשוב להתמקד במשהו אחר. תזכרי שאם את קיימת לקיום שלך יש באמת משמעות, החיים בסוף הם מתנה וזה משהו לא מובן מאליו וצריך להודות ולהסתכל על הדברים הטובים שיש.
            שזה קורה תנסי לחפש הסחות דעות, דברים שעוזרים לך להתמודד, לשמוע מוזיקה קופצנית, לקרוא מימס או בדיחות.
            לראות סדרות שאת אוהבת ולהתעסק יותר בעצמך, במשהו טוב שמעסיק אותך ויגרום לך לשכוח מהמחשבות האלה (גם אם זה אומר לצרוח לאיזה כרית או להרביץ לאיזשהו מאוורר)
            לפעמים לפרוק תסכול או למצוא לעצמך משהו שעושה לך, שגורם לך לחייך ממש עוזר.
            אם תרצי לפרוק, לקשקש או סתם לדבר  או לחפש הסחות אני כאן בשבילך❤️❤️❤️
            
Reply

ariasp

@Books_Girl42 אני לפעמים מנסה לחשוב על אנשים שאני אוהבת
Reply

Books_Girl42

אני מנסה להבין למה ממש ממש התחלתי לאהוב את נירוונה

solangelo442

@Books_Girl42 סמאש
            תשמעי את bleach האייקוני
            ו incesticide ממש ממש טוב לדעתי
Reply

Books_Girl42

@solangelo442 אני עדיין חוקרת כי אני רק בהתחלה חחח
            כמובן שהתחלתי בנברמיינד ומאוד מאוד מאוד אהבתי, אבל אני שומעת קצת in utero 
            וגם incesticide
Reply

solangelo442

@Books_Girl42 הם טובים ברמות
            מה האלבום האהוב עלייך? 
Reply

Books_Girl42

אני ממש גאה לחגוג אתכם, חברים, את יום השנה הרביעי שלי בוואטפד!
          זה נשמע קלישאתי רצח אבל באמת שעברתי אתכם מסע התבגרות ואני אוהבת את כולכם וגאה לכתוב פה❤️

keefster_forever

@Books_Girl42 אומגגג
            את כאן *4* שנים!! 
            אני כאן 5 חודשים
Reply

keefster_forever

לא דיברנו הרבה יותר מדי זמן!!

keefster_forever

@Books_Girl42 טוויןןןןןןן ✨✨
Reply

Books_Girl42

@keefster_forever חחח לגמרי אותו דבר
Reply

keefster_forever

@Books_Girl42 נכוןן
            אני בסדר:) מה שלומך?
            קוראת משתעממת עובדת בטלפון וישנה✨
Reply

Books_Girl42

אם שני אנשים שמאוהבים באותו אדם זה משולש אהבה, איך זה נקרא כשאדם 1 מאוהב באדם 2, אבל אדם 2 אוהב אדם אחר?

Shelypop

@Books_Girl42 
            אליפסת אהבה P:
Reply

solangelo442

@Books_Girl42 אהבה חד צדדית? 
Reply

rayvena1313

@ Books_Girl42  אה... קו אהבה?
Reply