Yooooo ! Je viens de publier un petit programme de 1 mois pour se faire un mental d'acier et un beau corps assumé !
Alors non, c'est pas pour maigrir, mais pour s'assumer et avoir un maximum de confiance en soi
Passez jeter un petit coup d'oeil vous verrez chaque programme prend environ 5 min chaque jour ! Bisous les ptits