So I just wanted to say that I’ll be leaving social media completely for a while, because lately it just affected my mental health really bad.
I just barely find any sleep and affects my grades and assignments. It’s not like I have Nightmares or something, it’s just that I lack the ability to sleep and I’m stressed.
I think I’ll need two weeks or more to sort everything out that’s going on with me and in my field. I just can’t really tell, how long I’ll be gone. Sorry. I’ll be logging off later tonight, so I’ll be here until midnight.
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Hey Leute! Ich wollte nur sagen, dass ich Social Media für eine Weile komplett verlassen werde, weil es in letzter Zeit nur meine geistige Gesundheit sehr beeinträchtigt hat.
Ich finde kaum Schlaf und beeinflusst meine Noten und Arbeiten. Es ist nicht so, dass ich Albträume habe oder so, es ist einfach dass ich gestresst bin.
Ich glaube, ich brauche zwei Wochen oder länger, um alles zu klären, was mit mir und in meinem Umfeld los ist. Ich kann nicht wirklich sagen, wie lange ich weg sein werde. Ich werde mich heute Abend später abmelden, also bin ich bis Mitternacht hier.