"كن فخورا بنفسك، فخورا بإنجازاتك، فخورا بصفاتك الطيبة ، فخورا بأعمالك الحسنة ، لو قمت بخطأ أو لديك عيب لربما ستنتقد نفسك بحدة، خصوصا إذا كنت شخص مثالي وتميل الى النظرة الكمالية ، وكنت بالذات في بيئة اجتماعية نقادة لا ترحم ولا تقبل الخطأ!
نفسك اولى بالكلام الطيب❤".