No dejes que te ponga la mano encima, ponle un alto, yo se que es tu papá y todo pero hay un límite que no se tiene que pasar y yo piensa que lo que te hizo el ya no creo que sea tu papá, y para que no pienses muchas las cosas has algo que te entretenga, que te guste así para que te distraigas y esta es mi opinión claro si lo quieres hacerlo hazlo, es que hagas ejercicio eso te puede ayudar, te puede volver fuerte y todo lo que pasastes lo puedes hacer como motivación y combustible para que así tengas la suficiente fuerza para ponerle un alto o practica un arte de pelear no es necesariamente que te inscribas a uno, si no que en YouTube ahi un montón de videos que te enseñan lo básico hasta lo que es más avanzado dé pasó a paso, bueno eso es todo que te cuides y te encuentres bien y que ojalá hagas lo que te dije pero ojo recuerda si es que solamente tú quieres hacerlo okay, ahora si que tú familia se recupere y tú también y que esto se resuelva cuídate.