تتخيل ان تأتيني شائعة غير صحيحه عنك وان اصدقها واحكم عليك بأفكاري السيئه دون اللجوء اليك اوحتى تكليف نفسي بمعرفة الحقيقة شعوري سيء اليس كذلك لذا قم بالمثل ولاتحكم على الاخرين من شائعة غير مؤكدة لاتحاول ان تكون الجلاد لقصه غير مكتملة وتغعل بالناس ما........