@HannyQuokka
Actualización de“ Bajo el Mismo Cielo ”
Espero que guste. Tengan una linda noche y tomen agüita para ayudar a los hermanos riñones ✨❤️✨❤️
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¿Mientras alguien me podría indicar métodos para combatir el insomnio?
Ya había logrado controlarlo pero hace una semana que apenas puedo pegar el ojo en la noche y tres noches atrás si dormí 4 horas fué mucho. Y la verdad si que me está consumiendo de a poco, me siento cansada pero simplemente no me puedo dormir y es muy estresante esto TT...
@Neirine Gracias Neri los tendré en cuenta todos de verdad muchas gracias, ya estaba al tope de darme por vencida TT Y si, creo que ha de ser por el estrés y la sobrecarga de la escuela. Ya que a veces sobre pienso mucho y mi cerebro se bloquea. Muchas gracias de verdad, ví que recomendaste la meditación y me captó porque muchos me han hablado de ello pero jamás pensé que funcionaba para conciliar el sueño.
@ HannyQuokka Holiii corazón ❤️ Algunas recomendaciones:
- La típica dejar pantallas en este una hora antes de dormir, en el momento que estés en la cama ya se acabó.
- Leer en libro físico. (si es posible)
- Meditación/Mindfullness con respiración diafragmática. Puedes buscar información para ponerlo en práctica una vez estés acostada.
- Probar alternativas plantas medicinales: Valeriana, pasiflora, incluso algún té de que contenga ambas, melatonina puedes probar también.
- Puedes armar una rutina para mejorar la higiene de sueño por ejemplo: Apaga pantallas y toma un té mientras lees algún libro y a la media hora y hora ir a la cama y probar algún ejercicio de respiración.
No obstante si sientes que es algo que está afectado a tu vida acudir a un profesional para valores otro tipo de alternativa de manera puntual. ✨✨ Te mando muy buena vibra y que poquito a poco vayas encontrándote mejor ❤️
Este será el orden de las actus:
— Bajo el mismo cielo
— Sensei ( OS minsung)
— Atado a tí
— Pueeede que publique de nuevo
Scarlet Rose
( no lo prometo pero lo tengo en mente)
No tengo fecha fija para las actus así que les informaré por mi tablero según vaya actualizando cada una.✨❤️❤️❤️✨
Que tengan una linda semana, lo amo (^^)
Ahora que checo.................... Que no tenía que escribir Atado a tí??? O.o
Ostias TT<\3
Y dormír tempranito porque llevas más de tres noches en vela y Kiki y Honey te van a volver a regañar
Un jardín frondoso de rosas sin colores es cómo tejer las redes de un atrapasueños con el hilo sangriento de un miasma impuro y monocromático.
Casi cómo brindarle mis labios en un beso al aire. Sin sabor, sin sentir.
Así se sentía mi mundo a su lado. Apriciondado en los prados de una pesadilla envuelta en pétalos de sedas. Caminando con mis pies descalzos sobre las espinas de una vil mentira que anhelaba el terror de un secreto oscuro.
Bajo la intensidad de una máscara de ángel que te hacía pecar con solo apreciar su belleza, mientras ocultaba al verdadero monstruo que retorcía una sonrisa nefasta, afilada de una oscuridad tan intensa que haría temblar al mismo diablo.
¿A caso podría un ser tan oscuro saber lo que es ser amado?
Es imposible alcanzar algo que no siquiera sabías que existía...
« SCARLET ROSE »
A otra cosita antes de cerrar Wattpad!
ENGENES POR FAVOR! NO SE RINDAN! SIGAN FIRMANDO Y AYUDANDO A LAS PROTESTAS CONTRA HYBE PARA QUE NUESTRO HENSEUNG NO TENGA QUE ABANDONAR EL GRUPO!!!
Estaba a mirando y creo que voy a reducir algunas cosas en los caps de bajo el mismo cielo. Así limitaría el hecho de q son 4.000 palabras........
X cierto: Te odio tanto Choii!!!! Odio al personaje tan egoísta e ignorante en el que te he vuelto. Solo piensas en tí misma antes que en los demás <\3
Por cierto... Hace mucho no sé de ustedes. ¿Cómo están? ¿Cómo OS está llevando esta semana?
Les mando muchos abracitos para todxs, lxs quiero mucho ✨❤️❤️✨❤️❤️✨
@ HannyQuokka muchas gracias corazoncito❤️. Siendo sincera, e estado haciendo lo escribiste,
sobre todo no exponer los pies al calo y lavar los pies con agua fresca ｡◕‿◕｡.
@kimalexa2517 espero que te mejores prontito ❤️ ❤️ (╥﹏╥) trata de usar calzados ligeros y no expongas tus pies al calor, lavalos con agua fresca.
@ HannyQuokka me queme los pies por el sol ｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡. Si puede disfrutar de la playa, pero las olas estaban algo agresivas, pude mojarme pero no tanto jsjsjsjs. Me alegro que estes bien ❤️
Serían capaces de leer un OS minsung que escribí hace un tiempo con una cordura ciertamente sospechosa??
TT............... Tiene smutt y no me pregunten cómo lo escribí. Creo que no estaba en mis cinco sentidos, aunque es cortito el smutt......
Verán esq fué un reto que hice con Mi brothercita Missaa y ella me obligó, soy inocente de pecado, soy una niña de bien.TT
Ella jura ☝<\3
Nononono puedo lloro y seguiré llorando porque no es fácil de asimilar que tu bias de enhypen deje el grupo de la noche en la mañana tengo el corazón hecho añicos TT<\3
