Hedef_50

Uzun zaman oldu

Selammmm hâlâ kimse var mı?? Nasılsınızz

HEYYY MİLLETT GERİ DÖNDÜMMMM

Kaç kilo oldun, özel değilse :)

ESKİ KİTABIMI MOTİVASYON KİTABI YAPTIM. GÜNLÜK İÇİN YENI BİR KİTAP YAZACAĞIM.

Artık daha az kalori ile besleneceğim. Sizce yeni kitaba mı başlasam yoksa aynı kitaba bölümleri silerek mi devam etsem?

KİMSE VAR MI? KONTROL EDİYORUM

BUGÜN BÖLÜM ATACAĞIM  

AKŞAM BÖLÜM ATACAĞIMMM

KİMLER AKTİFFF VE KİMLER DİYETİNE DEVAM EDİYOR?
          MESAJ ATIN BİRBİRİMİZİ MOTİVE EDELİMMM
          muah♡