بعد خمسةِ ساعاتٍ متواصلة من التقليب المتواصل بتلك المقاطع القصيرة، شاهدت أنواعًا من الشخصيات الرائعة، العلاقات السعيدة، العائلات الكاملة، الوجوه التي لا تشوبها شائبة والأجساد المثاليّة.
ثم نظرة خاطفة لانعكاسكَ بشاشة هاتفك، يُريك الفرق بينك وبينهم. وها أنت توجّهُ ضربةً قاسيةً لروحك: «لماذا لستُ جميلًا!»
«لمَ لستُ مثل الممثل/ـة كذا؟»
«لمَ بشرتي سمراء! لمَ أنا قصير/ـة، لمَ أنا طويل/ـة، لمَ وزني زائد، لمَ لا أملكُ شعرًا حريري..إلخ»
أسئلة كثيرة كتلك تراود الأغلب حينما ينظر لنفسه بالمرآة، ويضع نفسه موضعَ مقارنةٍ مع مَن حوله أو من يراهم عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
السؤال هنا، لمَ تضَع نفسك موضع مقارنة مع أحد؟
سبق لك وحاولت أن ترى عيوبك-التي هي ليست عيوب- على أنها شيء يميّزك؟
ما الحلو بأن تكون مثل مَن حولك؟ نفس الشكل، نفس المظهر، نفس الهيئة!
ماهو شائع ليس بالضرورة ان يكون هو المثاليّ، لكل منا ما يناسبه، لكل منا شيء يميّزه ويخصه
كن مختلفًا تكن مميّزًا #تَمَيّز.#ثق بنفسك. #نفسك تستحق الحب.
إستمارة الإنضمام:
https://docs.google.com/forms/d/1x399wA3J0g9h1qhAShrDtml-AHOsXFO3Ai567Qjpbm4/edit?usp=forms_home
السلام عليكم ..❤️❤️❤️❤️❤️
إذا سألت فاسأل الله، وإذا استعنت فاستعِن بالله، واعلم أن الأمُة لو إجتمعت علىٰ أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك، ولو اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رُفِعَت الأقلام وَجفَت الصُحُف.
توكَّل عليهِ واطمئن ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
وَتَوَكَّلْ عَلَى ٱللَّهِ ۚ وَكَفَىٰ بِٱللَّهِ وَكِيلًا❤️❤️❤️❤️
لو حسيت إنك عايش في قلق وإفراط في التفكير (overthinking) ردد الأدعية دي :
- اللهُمَّ أخرجني من حَولي إلى حَولك ومن عزمي إلى عزمك ومن ضعفي إلى قوّتك ومن انكساري إلى عزّتك ومن ضيق اختياري إلى براح إرادتك.
- اللهُمَّ إني أسلمت نفسي إليك ، ووجهت وجهي إليك ، وفوضت أمري إليك ، وألجأت ظهري إليك ، رغبة ورهبة إليك ، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك.
- اللهُمَّ لا تحرمني وأنا أدعوك ، ولا تخيّبني وأنا أرجوك ، اللهمَّ إني أسألك يا فارج الهم ، ويا كاشف الغم ، يا مجيب دعوة المضطرين ، يا رحمن الدنيا ، يا رحيم الآخرة ، ارحمني برحمتك فلا راحم غيرك ولا إله غيرك لا إله إلا أنت سبحانك.
- اللهُمَّ إنك لا تحمّل نفسًا فوق طاقتها فلا تحمّلني من كَرب الحياة ما لا طاقة لي به ، وباعد بيني وبين مصائب الدنيا كما باعدت بين المشرق والمغرب يارب.
- اللهُمَّ ارزقني رزقًا لم أتوقعه و خيرًا لم أفكر به و تحقيقًا لأمنيات ظننت يومًا أنها مستحيلة وإستجابة لدعوات أكررها دائمًا ولا تشغل عقلي بما يُقلِقه ولا قلبي بما يُرهِقه يارب.
- يا حيّ يا قيّوم برحمتِكَ أستغيثُ أصلِح لي شأني كُله ولا تَكِلني إلى نفسي طرفة عين.